Открытие паркур-площадки

Открытие паркур-площадки в Санкт-Петербурге 1 октября в Санкт-Петербурге состоится открытие первой уличной площадки для занятий по паркуру. Такой новостью порадовала команда PKCity.ru. Если я правильно понял, площадка уже готова и работает для всех желающих. Завтра состоится официальное открытие, на котором депутаты муниципального собрания произнесут несколько слов о проекте и его долгожданной реализации, после чего трейсеры pkcity покажут небольшой мастер-класс и проведут тренировку для пришедших новичков, хотя, самостоятельное посещение никто не отменял.

По данным сайта karpovka.net идея создания площадки принадлежит воспитанникам подростково-молодежного клуба «Дружба». Это первый шаг в сторону молодежи, в отношении поддержки развития такой дисциплины как паркур.

Отдельное спасибо выражается:
Муниципальному образованию «Кронверское»
Администрации Петроградского района.

Организационные вопросы:
Место: ст.м. Петроградская, Кронверкская ул., 15
Дата: 1 октября 2009
Время: 17:00
Стоимость: бесплатно.
Встреча и фото ВКонтакте.

О графике работы площадки и о возможных расценках будет известно позже.

Последнее редактирование: 01.10.09

Алексей Мкртычян, Сочи

Алексей Мкртычян в прошлом занимался тайским боксом. В паркур пришел 3 года назад и совмещает свои тренировки вместе с капоэйрой. На первый взгляд угловат, но тем не менее показывает неплохие навыки. Видео из вечно солнечного Сочи сегодня в нашем эфире.

Присылайте ссылки на свои видео на dshihanov[at]gmail.com.

Отжимания

Широкий спектр видов отжиманий Если Вы устали от однообразных упражнений для трицепсов и груди, в сегодняшнем видео продемонстрирован широкий спектр вариаций отжиманий, который можно использовать в домашних условиях. Эти методы помогут увеличить силу трицепсов, груди, дельтоидов, трапециевидных и брюшных мыщц. Материал подготовил Daniel, а на его канале много других интересных и полезных видео по общей физической подготовке.

Ссылка - http://www.youtube.com/watch?v=8Qk0mGAHteI
Канал - http://www.youtube.com/user/traceurRU

SU Art of Movement 2009

SU Art of Movement Street Fest 2009 Как вы помните, на прошедшей Сникерс Урбании в Санкт-Петербурге трейсеры PKSPA участвовали в конкурсе PROActiv, смысл которого заключался в следующем: публикуется идея о создании какого-либо мероприятия, которое так или иначе связано с современной урбан культурой. В частности, предлагался паркур. В интернете за этот проект голосуют все, кто за осуществление предложенной идеи. Конкурс проводится в каждом из десяти городов-участников и лидеры интернет-голосования защищают свою идею на сцене PROActiv непосредственно на площадке Урбании. Победители осуществляют свои предложения при поддержки организаторов SU в сентябре. В Питере не получилось, зато Москва взяла золото. 27 сентября в столице пройдет SU Art of Movement Street Fest 2009.

На сайте Урбании выложена программа мероприятия, но мы постараемся рассказать немного подробнее о всем действии. Официальный старт феста намечен на 11:00 утра. С этого времени начинается регистрация участников и их допуск на площадку. На сцене и внутри «поля боя», т.е. на импровизированной паркур-площадке будут командовать трейсеры из Russian Freerun Association (RFA) — Юрий Vermel Вашурин и Армен FLY Гюлоян.

В течение трех туров в протоколе будут отмечаться отдельные трейсеры, которые отличаются на общем фоне своей техникой, опытом и мастерством. В конце дня они будут представлены зрителям в отдельном выступлении, чтобы выделить наиболее ярких представителей паркура Москвы в каждой из трех номинаций: техника, скорость и акробатика.

Победители получат призы от Snickers Urbania 2009, правда, что это за призы пока держится в тайне, говорят, сюрпризом будет. В течение дня организаторы обещают порадовать музыкой и выступлением следующих исполнителей: Kold Blooded (New York), 16 Кварталов, СнД, МайкWSC, Сидор и Тандем. Заключительным аккордом станет файр-шоу.

Для потенциальных участников и зрителей создана Встреча ВКонтакте, где выложены фотографии площадки, а на стенке Вам ответят на появившиеся вопросы. Об организационной части:

Место: г. Москва, ст. м. Чистые пруды, Мясницкий переулок, площадка дома 21.
Дата: 27 сентября 2009
Время: 11:00 — 18:00
Стоимость: бесплатно

Дмитрий Смолин, Екатеринбург

Дмитрий DAS Смолин, Екатеринбург Летний сезон подошел к своему завершению и в интернете накопилось много красивых и техничных паркур видео. Возвращаемся к графику "Одно видео в три дня". Парад открывает Дмитрий DAS Смолин из Екатеринбурга.






Ссылка - http://www.youtube.com/watch?v=n_Rc0_zic_8
Канал www.youtube.com/user/9DAS9

Присылайте ссылки на свои видео на почтовый ящик contact@traceur.ru. Хорошие видео-ролики будут выложены на www.youtube.com/user/traceurru и опубликованы на главной странице www.traceur.ru

ps. предпочтительнее ссылки с YouTube.com, Vimeo, Google Video. Видео из ВКонтакте не принимаются

Blane — Maintaining our Tools

Поддерживать в исправном состоянии машину: закручивать гайки, проверять шины и менять подшипники, все это является общим правилом, особенно в экстремальном спорте, но те, кто занимаются Паркуром, вынуждены заботиться о более сложном механизме. Ваш механизм снабжен необходимым «горючим» для поддержания рабочего состояния. Это требует определенного тонкого подхода. Конечно, механизм трейсера нуждается в поддержке.

Самый привлекательный аспект в Паркуре то, что безопасность и удачные движения не зависят от внешних факторов и препятствий. Не переживайте если первая попытка не увенчалась успехом или ваш организм дал ответную реакцию на нагрузку. Если вы устали или нуждаетесь в отдыхе, вы это поймете. Слушайте себя, чтобы обезопасить себя от травм. Успех в Паркуре зависит от тренировок, они должны быть функциональными и эффективными, что является не легкой задачей. С другой стороны, нелегко выдержать боли от мышечного напряжения, ради преодоления препятствиz. Тренировки вам помогут с легкостью подтянуться, вытянуться и совершить прыжок в любом направлении. Прыжок должен быть естественным, мощным и резким. Перепрыгивая с одной стены на другую, вы должны быть гибкими и пластичными, чтобы избежать травм, когда вы будете тянуться к самому верху. Большая часть времени в Паркуре, тратиться на хорошую физическую подготовку и разминку.

Бетон – это субстанция, которую сделал человек и в действительности является препятствием, так что требуется приложить усилие, чтобы правильно, без повреждений, приземлиться на него. На первый взгляд Паркур это тяжелая работа и отсутствие чувства свободы, но это не так. Когда вы собираетесь сделать новый прыжок, вы должны готовиться к нему на протяжении месяца. Вы не только делаете прыжок, вы должны это делать с легкостью, в совершенстве, и после повторить его 50-100 раз.

50 часов тренировок и всего 3 секунды полета абсолютной свободы, и вам не нужен ни велосипед, ни доска для достижения вашей мечты. Вы и только вы заработали эти секунды полета. Долгие и упорные тренировки помогут постоянно находиться в этом искусстве. Это не тот спорт, где вы состязаетесь в течение нескольких лет и затем уходите на пенсию, уступив молодым дорогу. Паркур – это смысл жизни, и он становиться сильнее с каждым днем и вы остаетесь молодым в душе, когда другие вокруг стареют.

Здесь, в Parkour Generation, мы помогаем молодым атлетам становиться сильнее, мы даем им правильные советы, чтобы они могли добиться успеха. Мы передаем методы тренировок и самое важное – дух, для достижения хорошего уровня в Паркуре. Наши занятия длятся 6 дней в неделю 52 недели в год. Несмотря на дождь или жару.

Записаться или найти нужную информацию можно на сайте www.parkourgeneration.com. Этот сайт постоянно обновляется и дает много новой информации о методах, уроках, событиях и семинарах.

Оригинал: www.getspiked.co.uk
Автор: Chris Blane Rowat
Перевод: Ольга Гусева
Редакция: Reincornator

Кампания One Giant Leap

Уже в течение месяца лондонская академия паркура Parkour Generations работает над организацией мирового паркур-джэма в поддержку идеи сохранения климата на нашей Земле. В декабре этого года в Копенгагене состоится подписание нового документа о сокращении выбросов двуокси углерода в атмосферу развитыми странами мира, которые ратифицировали Киотский договор. Если убрать всю политическую и юридическую подоплеку, получается: Sandbag — серия крупных кампаний по всему миру в поддержку идеи сокращения выброса вредных веществ в атмосферу, участники которых могут внести свой денежный взнос. Из вырученных средств составляется бюджет, который будет направлен на реализацию программ по уменьшению выбросов и сохранения, таким образом, климата нашей планеты. Такая система является максимально удобной, простой и прозрачной. Но причем тут паркур, вы спросите?

Parkour Generations и паркур-сообщество, которое они смогли организовать является движущей силой в поддержку идеи кампании Sandbag. То есть 3500 человек в 100 городах 35 стран мира в один день в один час устраивают тренировки под эгидой «Мы спасем Климат». Пиар машина просто поражает своими масштабами, вот цитата с сайта организаторов:

«Благодаря людям, ежедневно происходит выброс газов, которые становятся причиной парникового эффекта, что приводит к изменению нашего климата. Попытка решить эту проблему будет предпринята в декабре 2009 года в Копенгагене. Возможно, это наш последний шанс попытаться спасти будущий возможный климатический хаос.
Нам нужен один большой прыжок для всего человечества!
Нам необходимо одна общая попытка для чистой энергии!
Мы можем сами попытаться выработать энергию, если по всему миру одновременно начнём прыгать! Мы можем попытаться изменить климат одним прыжком!
Чтобы распространить идею по всему миру, Sandbag попросили Parkour Generations объединить все паркур и фриран сообщества!
И всё это для того, чтобы состоялась первая глобальная паркур тренировка против климатических изменений!
Тренировка по всему миру состоится 26 сентября!»

В России представлено 2 города: Москва и Санкт-Петербург. В столице за организацию тренировки 26 сентября взялась команда Underways.RU, а в Питере — PKSPA. Места определены, анонсы висят, осталось подождать недельку. Чтобы мероприятие все же походило на пропаганду, участникам из Англии отправляют футболки с логотипами акции, PKGEN и ссылкой на ресурс www.sandbag.org.uk, где вы, кстати, можете получить дополнительную информацию. Если я в чем-то ошибся или неправильно понял — поправьте, но общее положение таково.