Новый раздел нашего журнала

Несколько дней назад, в тестовом режиме был открыт новый раздел на нашем сайте - Календарь событий Traceur.ru.

Перед нами стоит несколько задач, которые мы будем выполнять, но, если такая функция не станет востребованной, мы всегда сможем от нее отказаться.

Первый смысл существования подобного календаря - это информирование трейсеров разных городов rx generic viagra о тех или иных мероприятиях, которые они могут посетить. Более полезным он будет для начинающих. Вместо поисков необходимой информации в интернете, в нашем разделе он найдет конкретику - время, место, стоимость. Каждая встреча будет содержать ссылки на дополнительные сведения или источники, с которыми необходимо ознакомится.

Все города отмечены разными цветами, например, Москва - красный, Санкт-Петербург - синий и так далее. Для крупных мероприятий, вроде Die Hard Challenge или Parkour Workshop сделана отдельная рубрика зеленого цвета. Непосредственно в календаре информации о таких событиях не будет, но оно обязательно будет ссылаться на обзор в нашем журнале.

Опять же, подобное объединение информации о тех или иных командах позволят СМИ проще найти контакты их представителей, а так же заранее узнать о готовящемся фестивале или крупной акции с участием трейсеров. Наш журнал так же открыт к сотрудничеству со СМИ, для вас, уважаемые корреспонденты и журналисты у нас есть отдельная ссылка.

Поучаствовать в этом проекте могут любые команды из всех городов России. На данный момент

своими тренировками с нами поделились представители Москвы, Санкт-Петербурга, Уфы, Белгорода и Пензы. Присылайте необходимые данные на почтовый ящик dshihanov@gmail.com или в группу ВКонтакте: дата, время, точный адрес и стоимость. Если нам потребуется что-то еще, мы пообщаемся с вами отдельно.

В случае, если Ваши занятия не имеют регулярной основы, постарайтесь сообщить нам о них за 7 дней до их проведения, чтобы потенциальные посетители или участники могли скорректировать свои планы, если оно покажется им интересным. В правой колонке на главной странице журнала есть подпункт "Тренировки сегодня", где отображается план на день.

Работа с календарем позволяет просматривать различную информацию в разных форматах. В правом верхнем углу Вы можете выбрать интересующий Вас город, вкладки регулируют формат отображения дней недели, месяца или суток. Слева можно изменить дату и посмотреть то, что было или будет позже. Для дополнительной информации достаточно нажать на заголовок тренировки.

Мы ждем ваших комментариев, предложений и данных. Работа календаря ведется в тестовом режиме.
Обращаясь в агенство На верх вы получите качественный сервис по раскрутке своего сайта.

Динамическая разминка. Видео

Сайт PK Tutorials после некоторого перерыва возвращается в строй и уже сейчас анонсирует серию видео-материалов, посвященных разминке. Сколько бы мы не писали о важности этой части тренировки, как бы не призывали к ее обязательному выполнению, все же более продуктивным будет перечень упражнений с наглядным пособием. Именно этим и собираются заняться ребята в ближайшее время.

Из трех заявленных real viagra pharmacy prescription частей: динамическая разминка, упражнения на координацию и статическая разминка с подкачкой некоторых групп мышц, готова только половина. Публиковаться они будут с перерывом 1,5-2 недели.

В виду наступающего летнего сезона, видео-роликом от www.pktutorials.ru будет больше. Мы обязательно будем их дублировать для наших читателей.

[flashvideo file=http://pktutorials.ru/wp-content/videos/warming-up.flv /]

Приступая к тренировке, начните с простой и очень легкой пробежки на носках. Делайте это с удовольствием и высокой концентрацией. Важно настроение с которым вы приступаете к тренировке. Можно пробежаться по тротуару, либо по узкому парапету, это должно быть не навязчиво, продолжительностью 5-15 минут. Вы должны слегка разогреть ваши мышцы. Далее разминаться следует либо сверху вниз, начиная с шеи и заканчивая пальцами ног, либо наоборот. Мы опишем разминку снизу вверх.

Встаньте, расставив ноги на ширине плеч и начните тщательно разминать связки голеностопа круговыми движениями. Затем встав на одну ногу, поднимите колено на уровень таза и круговыми движениями, поочередно, разминайте коленные суставы. После этого, расставив ноги немного шире ширины плеч, положите руки на колени и делайте круговые движения по максимальной амплитуде внутрь, затем в обратную сторону. Очень важно не отрывать ступни от поверхности. Каждое упражнение выполняйте примерно по 12-16 раз. Затем поставьте ноги вместе и положив руки на колени, делайте круговые движения в одну и другую стороны. Далее положив руки на пояс, делайте круговые движения тазом в одну и другую стороны. Ноги в коленях при этом не следует сгибать, а плечи должны оставаться на месте. Расставив ноги немного шире ширины плеч, делайте наклоны прямым телом (не сгибать спину), влево, вперед, вправо и прогиб назад. Ноги при этом прямые, в этом случае вы должны почувствовать тянущую боль во внутренней части бедра. После наклонов приступайте к разминке спины. Круговыми движениями, прогибайтесь в верхней части позвоночника. Выполнив по 8-10 вращений в обе стороны, приступайте к разминке плеч. Круговыми движениями вперед и назад, старайтесь задать как можно большую амплитуду вращений, при этом не сгибайте руки в локтях. Затем подняв локти на уровень плеч, совершайте круговые вращения предплечьем, тщательно разминая локтевые суставы, затем разминайте и кисти рук. При разминке кистей рук следите за тем, чтобы руки в локтевых суставах были прямые.

Переходя к разминке шеи, сделайте несколько наклонов головой в разные стороны и несколько круговых движений по часовой и против часовой стрелки. Старайтесь тянуть мышцы шеи не слишком сильно, так как они еще не сильно разогреты.

Теперь перейдем к растяжке. Расставьте ноги по возможности шире. Начните с выпадов поочередно на правую, посредине и левую ногу. Важно спину держать прямо, если вы ее будете держать прямо вы почувствуете, как тянутся мышцы и связки ног. Выполните по 10-12 наклонов. Затем опуститесь на пол и сделайте упражнения, которые помогут вам немного «раскрыть» тазобедренные суставы. Данные упражнения выполняйте с прямой спиной (см. видео).

После этого приступайте к растяжке ног. Вытянув правую ногу вперед, согните левую ногу так, чтобы она подошвой упиралась вам в правое колено. Поступательными движениями делайте динамичные наклоны вперед, задерживаясь по несколько секунд, обхватив ступню по возможности обеими руками. Смените ноги и повторите упражнение, выполняя примерно по 10-12 наклонов. Затем вытянув правую ногу вперед, левую согните в колене так, чтобы ступня была сзади под углом 90 градусов. Выполняйте такие же наклоны вперед, обязательно следите за тем, чтобы спина вас была прямая. Затем повторите упражнение на другую ногу. Следующее упражнение продолжаем выполнять сидя на полу, расставив ноги как можно шире, делайте наклоны по 10-12 раз на правую, левую ноги, доставая руками до носков или по возможности обхватывая ступни ладонями и посередине, стараясь локти положить на пол или по возможности полностью опуститься на пол. Далее возьмите правой рукой за ступню правой ноги и разогните ногу в колене. Если не получается, возьмите ногу рукой в области голени, пониже и попытайтесь сидя, с прямой спиной разгибать ногу в колене.

Далее садитесь на колени, ступни должны смотреть в противоположную сторону, перенесите массу тела на руки и поднимая колени, потяните связки голеностопа.

Затем медленно опуститесь на спину. Если вам будет тяжело, постарайтесь опуститься на локти. С каждым разом вам будет легче и легче. После этого опуститесь на живот и опершись на руки, прогнитесь в спине, потянув подбородок вверх. Теперь приступите к тщательной растяжке предплечий и разминке кистей рук. В этом же положении, не сгибая локти, делайте круговые движения с опорой на руки. Затем, чтобы избежать возможности получить травму кисти, переместите массу тела на колени и тыльной стороной,

опираясь о поверхность, делайте круговые движения, не сгибая руки в локтях. Далее сядьте на колени, держа спину прямо, левой рукой возьмите за локоть с внешней стороны правую руку и потяните ее влево до упора, спину при этом не поворачивать. Таким же образом потяните другую руку. Теперь упритесь тыльной стороной ладони правой руки себе в бок, а левой потяните за локоть внутрь. Очень важно руки в кисти не сгибать! Выполните так же упражнения по растяжке как показано на видео (см. N мин.). Затем, согнув руку в локтевом суставе, потяните каждую поочередно за голову.

Далее приступайте к растяжке шеи. Делайте наклоны как показано на видео. Очень важно держать спину прямо, от этого зависит растяжка связок и мышц шеи, главное не переусердствовать, чтобы разминка не закончилась растяжением.

На этом разминка заканчивается и вы можете приступать к тренировке. Ваше тело подготовлено к физическим нагрузкам, возможность получить травму в виде растяжения сведена к минимуму.

В следующем видео мы покажем вам различные упражнения развивающие силу и координацию.

Источник: http://pktutorials.ru/news/razminka-part-1/
Постовой: Для спортивной диеты вам понадобятся различные кулинарные рецепты. Книжки уже в прошлом.

Первый паркур-поход 2010

Постовой: Помните свои viagra for sale cheap студенческие годы? Или вы еще представитель некоторого ВУЗа? Записки студента - блог о молодежи нашей страны.

Ритм жизни российского паркура увеличивается и уже третью неделю подряд в Москве ожидается

очередное событие, посвященное нашей дисциплине. С 1 по 3 мая, команда Parkour Creation приглашает трейсеров столицы и гостей города принять участие в паркур-походе, первом в этом году. В течение трех дней вас ждут пейзажи подмосковья, тренировки в натуральных условиях, семинары в лесу и на каменных ущельях Москва-реки. Как и в прошлом году, организаторы похода берут на себя все организационные моменты, и предоставляют, кроме интересной программы, спальные мешки и пенки, палатки и полевую кухню. Но все это, к сожалению, не может быть бесплатным, поэтому стоимость участие в таком путешествии составит 1 500 рублей.

28 апреля, в районе ст. метро Проспект Вернадского пройдет отбор для всех желающих, где вы сможете пообщаться с участниками команды, задать интересующие вас вопросы и потренироваться. Перед отбором необходимо оформить заявку, отправив на почтовый адрес tp[at]parkourcreation.ru следующие данные: ФИО, возраст, контактный телефон и номер ICQ. Чтобы попасть на сам поход — тренировку в городе пройти надо обязательно. После нее будут составлены предварительные списки юудущих участников и собраны средства для его организации.

Отдельно хочется отметить, что оплата проезда на электричке до Полушкино и обратно, а так же питьевая вода производится отдельно. Подробная информация о программе и свежих новостях, относящихся к паркур-походу смотрите на сайте www.parkourcreation.ru

Социальные границы. Потерянные споты

Уважаемые читатели www.traceur.ru и вообще все трейсеры, это скорее не статья, а просьба прислушаться и высказать своё мнение о том, как можно решить сложившуюся ситуацию. Данную проблему мы поднимали, когда обсуждали агрессивное поведение милиции на Украине, а также 2 года назад Сергей Головенко обращался к паркур-сообществу с просьбой быть аккуратнее там, где вы тренируетесь, а именно сохранять внешний вид уличных спотов. На сегодняшний

день, проблема вот в чем:

Года два назад трейсеры Москвы начали говорить о том, что на Вернадке и в Чертаново (масштабных тренировочных районах) начали гонять всех, кто приходится туда тренироваться. Сначала все неудомевали и не придавали значения... «Это всё гопники... Мы не такие! Будем дальше здесь прыгать!». Но затем на Чертаново начал приезжать милицейский уазик и иногда предъявлять даже претензии. Затем эти претензии переросли в то, что во время подготовки прыжка можно было наблюдать такую картину, как к тебе бежит милиционер со своим товарищем и по глазам читалась угроза посидеть в отделении. Как итог — массовые побеги от нарядов и ещё большие претензии. На Вернадке после таких рейдов жильцы решили поступить иначе и просто наняли охранников во дворы, которые на сегодняшний день продолжают работать и, в случае вашего пребывания на спот, дерзко намекают, что вам пора свалить отсюда. Тренироваться в этих двух районах практически невозможно. Тренировка 16 апреля с гостями столицы ещё раз доказала это, так как пока мы пытались тренироваться, со всех сторон на нас сыпались упрёки и замечания при том, что поведение наше было спокойным и адекватным. В итоге подошёл чеченец и популярно всем «по душам» объяснил, что нас никто там не ждёт и нам там не рады. В том, что район загажен — винят трейсеров. НЕ гопников, НЕ хулиганов, НЕ дурачущихся, НЕ бестолковых трейсеров, а всех трейсеров. Всех до единого. Этот факт не мог не испортить, конечно, впечатления.

Воробьёвы Горы. Каждый московский трейсер, который был там на тренировке, или который часто там бывает, уже знает, что милиция часто любит приезжать на газелле и пугать «всяких попрыгунчиков». Особенно в тёплую погоду. Помниться даже сам в дождь как-то был свидетелем такой неприятной ситуации. Тренироваться там стало не совсем спокойно.

Фрунза. На набережной, где подплывают теплоходы поставили охранника в позитивной форме и он популярно объясняет о том, что прыгать не стоит, так как ему потом попадёт. Поэтому прыгать он здесь не разрешает. А 17 апреля на турниках около школы к нам вообще подошли ее работники и предъявили претензии, что из-за таких как мы — «прыгунов», здесь постоянно грязно и, что директор намерена запретить там нам тренироваться! Спас, как всегда, положение язык и открытость трейсеров, которые объяснили работникам, что такие «прыгуны» — нормальные люди и не мусорят и, что при появлении различных хулиганов и гопников, которые гадят на площадке, будут обращаться к охраннику. Ну а если бы не смогли договориться?

Excellent quality product at a affordable price. Buy viagra? This website provides highest quality generic medicines, which are shipped directly from India.

И таких мест по Москве всё больше и больше. Мы теряем споты и это проблема!

Когда я посмотрел впервые фильм Pilgrimage от ТК17 мне жутко понравился момент, где они в Лиссе восстанавливают площадку (чистят, красят стены). И мне показалось, что именно это яркий пример той культуры трейсера, которую будут всегда с уважением принимать. Однако для справки удивил тот факт что в Европе эту идею не поняли, а некоторые даже и вообще опустили.

Со своей стороны хочу высказать лишь несколько пожеланий:
— На те места, где уже гоняют — лучше не ходить. Забудьте и не ищите себе на голову приключений
— В тех местах где вас ещё не гоняют — всегда проявляйте уважение к тому месту, где тренируетесь. Ведь не зря в восточных единоборствах принято заходя в зал здороваться с ним, а уходя прощаться.
— Не ограничивайте себя Чертановскими и Вернадскими спотами. Разве не смешно иногородним слышать, что в такой большой Москве больше негде тренироваться? Когда я жил в Королёве — тренироваться мы могли везде, хотя протяжённостью он всего 3 км и мало чем по архитектуре отличается от Москвы. Опыт трейсера заключается не в том, чтобы знать где находиться Чертаново, а в том, чтобы везде видеть препятствие и своё Чертаново.

P.S.: В Королёве таких проблем у нас практически не возникало, возможно потому, что весь народ в коллективе адекватный был. Но однако некоторые споты всё-таки просто наглым образом притеснили забором, чтобы мы не смогли прыгать. Поэтому я искренне вам желаю, чтобы в вашем населённом пункте не повторилась бы такая же история.

Автор: Сергей Гревцов

Постовой:
Если собрались ехать в Англии сдавать ADAPT, по-любому нужен репетитор английского языка. Там без языка никуда, а школьного образования врятли хватит

Владимир Егоров, Московская область

Владимир Егоров — представитель Федерации паркура московской области прислал свое видео, которое мы публикуем здесь. Изначально планировалось сделать ролик социальной тематики, но в итоге от этих планов решили отказаться. Ребята собираются этим летом сделать художественный короткометражный фильм. Хочется верить, будем следить. Смотрим в HD.

Kept telling my husband how good these were. He finally tried them now he wants me to keep ordering for him too. Purchase discount cialis online. Since we opened our doors in 2004, our shop has filled over 5 million discount prescription orders through our Canadian pharmacy.

Напомним, что ваши паркур-видео могут появится на страницах нашего журнала. Присылайте ссылки на почтовый ящик dshihanov[at]gmail.com.

Ссылка: http://www.youtube.com/watch?v=4OJm6-57GgI
Канал: http://www.youtube.com/user/traceurRU Пара слов от Владимира:

Жизнь — это постоянное движение! Это борьба, борьба со страхом, борьба с самим собой. А куда двигаться и с чем бороться выбираешь только ты. Каждый человек должен выбрать свой путь, свою стихию. У каждого человека должны быть свои ценности, свои цели. И только ты их сам выбираешь: их наличие или отсутствие. Я выбрал паркур, я вижу в нем больше, чем просто движение. Это мой стиль жизни, это философия, по которой я живу, по которой я продвигаюсь в этом мире, в этом обществе. Я стал видеть окружающий мир по-другому. С каждой тренировкой я развиваюсь, становлюсь сильнее и мудрее. Найдя

гармонию, я иду по выбранному пути, не оглядываясь назад, открывая для себя все новые горизонты. Я выбрал свой путь, а ты?

Постовой:
Необычайно красивые картинки на рабочий стол! Самая большая коллекция, которую я когда-либо видел.

Отчет с Die Hard Challenge

Дорога до места проведения данного мероприятия заняла минут 25, если точкой отчета считать станцию метро Выхино. Затем, по пути к озеру можно было встретить знак, подсказывающий нужное направление. И вот — база сбора! Процедура регистрации была построена следующим образом:
— Необходимо получить анкету и заполнить свои данные, а затем подписаться под фразой, содержанием которой можно передать простыми словами «я не дурак, но если убьюсь — сам виноват». На оборотной стороне были правила (как можно было сразу догадаться, составлены они были с юмором, например: «Если вас заберут инопланетяне...»);
— После ознакомления, необходимо получить свой номер и расписаться о его получении;
— Сдать вещи в гардероб и наклеить на своё туловище скотчем порядковый номер. Многие жаловались, что обматывание клейкой лентой поперек тела было неудачной затеей.

После полной готовности всех участников им было предложено спуститься вниз на песочную поляну. Здесь тучи сгустились и подул сильный ветер. Погода чувствовала, что сейчас будет жарко! На вершине, где находилась база, всё время имело место музыкальное сопровождение игрой на живых барабанах. Их сразу прозвали шаманами, и в том, что погода начинает ухудшаться обвинили их :).

This is a great product, I like that it comes in a blister pack and does not need refrigeration. Online pharmacy. High quality of the medications we offer is the subject of our primary concern.

Позже вышел Xcid. С последним напутственным словом он объяснил всем правила. Сразу было оговорено, что не должно быть никакой контактной борьбы и что не нужно бежать и прыгать друг другу на голову. Срезать трассу категорически запрещено. Затем всех участников поделили на две группы (по 26 человек), одна из которых сразу отправилась на разминку с Алексеем, а вторая играла роль зрителей. Следует отметить, что в забеге принимали участие не только лица мужского пола. Девушки тоже решили попытать себя. Настоящий характер!

Разминка была не долгой и по бОльшей части разогревающей. Затем Алексей двинул толпу и, сорвав с себя толстовку с футболкой, с криком «Это Die Hard!!!» известил о начале прохождения трассы. Со старта необходимо было спрыгнуть с обрыва. Те, кто был с головой на плечах сделали это безопасно, но были и товарищи, которые не постеснялись сигануть от души. Хорошо, что внизу песок — это избавило нас от травм. Дальше задача стояла проползти под перетянутыми лентами, после которых ждала пробежка по тропинкам, проходящим по холмам; подъём в крутую горку среди деревьев и после недолгой пробежки снова прыжок с обрыва. И вот тут, на мой взгляд, наступил один из самых тяжёлых моментов — подъём по практически вертикальному склону песчаного холма. После него казалось, что ног уже не чувствуется, но дальше больше — перебежки по холмам то вверх, то вниз и забег в рощу, в которой нас ожидало болото и куча веток. Потом мы выбежали ещё на несколько холмов и вот она финишная прямая — 20 метров бега по горизонтали и 20 вверх по песчянной стене. На самом верху горки болтались 4 заветных верёвки, за которые нужно было ухватиться и таким образом подняться наверх.

Вот и всё, трасса закончилась, ног не чувствует никто, а сознание непонятно где. Первым пришёл Богдан Глотов, что довольно символично, так как его регистрационный номер — 001. На финише бесплатно раздавали Red Bull Cola и журнал Men’s Health. Кто-то просто упал и пытался отдышаться, а кто-то, в частности и я, только и мечтал сорвать с себя скотч, чтобы освободить лёгкие и нормально отдышаться. Во втором забеге проводником был Ольгерт Булваков и, как стало ясно на середине дистанции, он повредил колено. Но это не помешало ему провести свою группу до финиша. Первым пришёл номер 34. К сожалению, по поводу точного

имени и фамилии информация неизвестна по той причине, что он не занимается паркуром и никто его не знает.

Но взять интервью у него нам удалось:
Трейсер: Расскажи немного о себе.

№ 34: Два дня назад мне исполнилось 23 года. Я живу в Москве и к паркуру вообще никакого отношения не имею :). Я просто спорт люблю... В футбол, хоккей, плавание, бег, турник — всё подряд.

Трейсер: А как ты узнал об этом мероприятии?

№ 34: А меня друг позвал. Он паркуром занимается.

Трейсер: Как тебе трасса и какой участок был, по-твоему, самым тяжёлым?

№ 34: Самым тяжёлым был, конечно, конец. Сама трасса мне не показалась особо сложной, так как я ожидал бОльшего. Я вообще думал, что приеду сюда и по прибытии на финиш буду весь в грязи, а в результате только кроссовки.

Интервью с Богданом Глотовым:

Трейсер: На твой взгляд, что помогло тебе прийти первым?

Богдан Глотов: То, что я тренировался в лесу специально для Die Hard, то, что весной у Олега Махнёва аллергия, у Сергея Гревцова пережал голову ремень от ActionCam, а парень позади меня был лентяем и не захотел обгонять. Вообще, я сейчас подумал и решил, что мне повезло. Я явно не самый лучший бегун из всех собравшихся.

Т: Какой участок трассы был самым тяжёлым для тебя?

БГ: Конец. Мозг совсем выключился. Просто знал, что нужно бежать наверх и бежал.

Т: А какой был самым страшным? Или таких не было?

БГ: Страшно было, когда я выбежал на прямую дорогу перед тем, как в болото побежать. Я понял, что не знаю куда дальше. Хорошо Xcid заорал :)

Т: Я знаю, что за первое место тебе был вручен рюкзак... что с ним стало дальше?

БГ: Ане отдал)

Т: Каковы общие впечатления от мероприятия и что ты для себя вынес?

БГ: Впечатления самые позитивные, отличная компания, четкая организация. Что я — слабак и бегать нужно чаще. И приходить нужно третьим. А если серьезно, я подумал и понял, что ничему не научился. Разве что мне показалось, что Die Hard показал что Трейсеры могут соревноваться, но как то по-доброму. Ведь сегодня не было соревнования между друг другом. Было соревнование с самим собой. Все вместе поддерживали на трассе друг друга, и главной целью было просто пройти всю трассу. Это был Challenge, т.е. испытание. И я рад, что смог пройти его вместе со своими друзьями!

Т: Какие мероприятия в дальнейшем собирается организовывать команда

Searchers? Ведь вы сегодня показали хороший результат, возможно, вам есть чем поделиться с другими трейсерами?

БГ: Мероприятия скорее всего будут, но все еще обдумывается. Как-то так оказалось, что у нас гораздо лучше получается просто тренироваться, в свое удовольствие.

Интервью с Ольгертом Булваковым:
Трейсер: Как получилось так, что ты в итоге заменил Руслана Джавадова?

Ольгерт Булваков: На самом деле, это получилось всё спонтанно. Так как изначально он был заявлен и только за неделю до самого мероприятия выяснилось, что он не сможет согласовать время и мне пришлось его заменить.

Трейсер: На середине трассы было заметно, что у тебя возникли проблемы с ногой. Как самочувствие?

ОБ: Ничего особенного. Просто в песке не очень приятно повернул ногу. Сейчас всё в порядке!

Т: Сколько времени у вас ушло на подготовку этой супер трассы?

ОБ: На подготовку ушло около месяца. Мы приезжали сюда каждые выходные и иногда в будни. Приходилось даже иногда забивать на институт. Но трасса получилась и всем ребятам понравилась.

Т: Сколько людей было задействовано в организации?

ОБ: Ох, мы даже не задумались над тем, сколько всего занято в организации. Примерно около 15-20 человек :)

Т: Есть ли какие-то пожелания участникам?

ОБ: Есть не пожелания, а скорее замечания. Паркур в городе и на природе это две разные вещи. И здесь важна выносливость, которую мы не тренируем и стараемся больше внимания уделять элементам

Т: Есть ли какие либо планы у Parkour Creation по поводу новых мероприятий?

ОБ: Да, уже в мае. Но об этом позже сможете прочитать у нас на сайте или в журнале www.traceur.ru.



Итак, за первое место был вручен большой рюкзак, за второе подарочный сертификат PUMA, а за третье — компактный рюкзак. Всем отличившимся, и помогавшим в организации, в подарок вручены футболки от спонсоров мероприятия: Ex3m.su и Traceur.ru. По организаторам было видно, что они устали и измотаны подготовкой данного мероприятия. Впереди им ещё предстояло произвести уборку территории. Долгое время все не расходились. Совместно с Андреем Горбуновым и Богданом Глотовым мы решили пробежать ещё раз трассу, для ностальгии, так сказать. Особо никто не испачкался, но у многих кроссовки восстановлению не подлежат. Организаторы получив кучу положительных отзывов принялись за уборку. А все участники двинули в сторону остановки для того, чтобы сесть на автобус и добраться до города.

От себя хотелось бы ещё добавить, что атмосфера была потрясающей, и обошлось без травм. Ребята молодцы и им за организацию огромное спасибо. В скором времени будет подготовлен видеоотчет о мероприятии, и вы сможете посмотреть всё своими глазами. Жаль, что ливень так и не начался. Однако холодного ветра было достаточно для того, чтобы песок попал вам в глаза. Такой дружественной атмосферы даже невозможно было предугадать. Врятли можно назвать это мероприятие соревнованием, так как это больше было похоже на общую тренировку. Сама трасса получилась отличной. При наличии дождя ее вряд ли можно было бы так легко пройти. Событие удалось. Это Факт!

P.S.: Придя домой и отмывшись от песка, сел писать этот отчёт... И вот сейчас понимаю, что спать сегодня буду как убитый — это Die Hard!

Отчет подготовил Сергей Гревцов специально для www.traceur.ru. Автор фотографий: Александр Широкий.

Постовой:
Даже в интернете объявления могут помочь найти или получить необходимое.

Интервью с Ильей Черных

Одна из заключительных публикаций на тему прошедших выходных в Москве, где собрались трейсеры из разных городов, с целью посетить несколько мероприятий, посвященных паркуру. Не смотря на то, что Давид Белль до столицы России не добрался, пожалевших о приключении нет. На днях я поговорил с одним из ведущих трейсеров команды PKSPA и Санкт-Петербурга — Ильей CHiB Черных. Мы успели затронуть вопросы развития паркура в России, о его недостатках, вспомнили каким он был и что есть сейчас.

Трейсер: Привет, Илья. Закончились выходные в Москве, расскажи, какие впечатления?

How many users have made right decision? Tadalafil online. You can find more information about generic medications here.

Илья Черных: Привет. Я несколько лет подряд ездил в Москву и это была моя лучшая поездка за все это время. И даже внезапные изменения в нашей культурной программе, связанные с извержением вулкана не испортили наши впечатления от поездки. Я ездил с небольшой группой ребят и все мы очень довольны. Лично я рад, что все получилось так, как получилось. Мы получили массу положительных впечатлений, несколько дней тренировались с московскими трейсерами, с некоторыми мы были знакомы и рады были встретиться снова. С некоторыми только познакомились, и я буду рад всех их видеть в следующий раз. Надеюсь, что и мы оставили хорошее впечатление. Еще были ночные прогулки по Москве, интересные встречи, разговоры на кухне о «кухне» паркура.

Т: И как ты оцениваешь «московский» паркур? Он изменился с твоего прошлого посещения столицы?

ИЧ: Я пробыл в Москве слишком мало для того, чтобы оценивать как-либо уровень развития паркура. Я могу поделиться только своими впечатлениями. В Москве многое изменилось... некоторые изменения показались мне положительными, каким-то я не очень рад.

Т: Значит есть что-то, что показалось непривычным или другим по сравнению с движением в Питере?

ИЧ: Да. Во время пребывания в столице мы узнали

о существование такого понятии как «Тру позер».

Т: Значит в своем городе такого нет?

ИЧ: На мой взгляд, это не самый правильный путь развития паркура. Как самостоятельное направление, да, интересно. Но позиционировать это как «паркур» — глупо.

Т: С начала года в мире российского паркура произошло мало событий. До Прорыва не было объявлено никаких крупных мероприятий или событий. Как по-твоему, с чем это может быть связано?

ИЧ: Последние месяцев шесть мне не хватает времени, чтобы отслеживать какие-то новости. Я узнаю о том, что происходит в мире только от тех, с кем я общаюсь. Могу предположить, что и у остальных команд, которые представляют паркур в своём городе или регионе, были или есть проблемы со свободным временем... А вообще, хочется верить в то, что все те, кто взял на себя ответственность за развитие паркура, просто потратили это время на осмысливание своей деятельности и целей.

И мы скоро услышим первые новости о серьезных успехах. Насколько я знаю, в Москве пройдет мероприятие Die Hard Challenge. Я думаю, что это мероприятие может стать первым серьёзным успехом. Это новый формат для мероприятия ПРОпаркур. Если у меня появится возможность посетить это мероприятие, я это сделаю.

Т: Die Hard позиционируется как соревнование для трейсеров. Как ты относишься к проведению соревнований, это наиболее резонансная тема в сообществе

ИЧ: Я всю жизнь занимался различными видами спорта и участвовал в различных соревнованиях. Дай Хард лишь отдаленно напоминает соревнования. Лично я отношусь к нему, как к мероприятию, пережив которое я могу немного почувствовать гордость за самого себя.

Т: В Санкт-Петербурге будет что-нибудь подобное? Как мне кажется тема фестивалей себя уже изжила, как ты думаешь, нужны ли паркуру новые вопло