Ренат Ардиланов, W.A.Y

Ренат Ардиланов - generic viagra трейсер из Нижнего Архыза. Многие знают о нем после фильма Настоящая История от команды «The Tracers», участия в международном кинофестивале «Sundance» в Лос-Анджелесе и множества действительно шедевральных видеороликов собственного производства. Сегодня мы представляем вашему вниманию новую видео-комплияцию великолепного движения Рената.

payday loans in brenham tx

Ссылка: http://www.youtube.com/watch?v=QpL394tlIzQ
Канал:

http://www.youtube.com/user/traceurRU

Роман Цыганов, Саша Зюлев — In Pursuit of an Illusion

Наши мировые трейсеры из Юга России Роман Цыганов и Саша Зюлев сняли поистине вдохновляющее и шедевральное видео, выраженное canadian viagra в тематической стилистике ребят - воображении.

Ты жив. Вокруг тебя много красивых вещей и моментов, придавай им нужное значение... Восхищайся этим миром, смотри

cheap viagra online

на него с удивленным взглядом и для вас откроются новые ощущения, возможности. Вдохновение вокруг вас, нужно лишь правильно посмотреть на него! Ищите вдохновение через свое воображение.

Ссылка: http://www.youtube.com/watch?v=PBFP73_iyLg
Канал: http://www.youtube.com/traceurru

Parkour Heroes — играть управляя разумом

Управлять мыслями возможно. Parkour Generations совместно с компанией MyndPlay, готовят к выпуску интерактивную игру под названием Parkour Heroes, где действия и судьба героев зависит только от ваших мыслей и решений.

buy viagra online

Технология «MyndPlay» - это медиа-плеер, который управляется исключительно разумом без помощи ручных приспособлений. Это платформа, которая соединяется с EEG BCI технологией, представляющей инновационный уровень визуальной интерактивности. MyndPlay дает пользователю возможность взаимодействовать с предметом проекции, изменять направление героя или, к примеру, финал видеоигры или фильма, используя лишь собственный разум и мысли, посредством сенсорной Bluetooth-технологии, встроенной в гарнитуру Brainband.
Данная новая мультимедийная платформа совершит революцию в интерактивном кино, обучении и вообще видео-контенте, полностью затягивая пользователя в электронный мир, viagra soft tabs создавая некую «виртуальную реальность», сближая пользователя с персонажами, влияя на исход действий. Вы выбираете кто умрет, а кто останется жив, победит хороший или плохой, как закончится столь важный для главного героя прыжок, как он будет лететь и как приземлится.

«Parkour Heroes» - это компьютерная видеоистория, с небольшой долей комедии, впервые была опробована на «Tokyo Games Festival» и уже готовится к выпуску.

Источник: www.parkourgenerations.com

Вода сквозь камень

Сообщество ивановских трейсеров - дружная группа больше десятка человек, которые тесно сотрудничают и развивают паркур в Иваново.

buy cheap cialis

Сегодня в нашем журнале публикуется видео-работа под названием "Вода сквозь камни".
Оператором данной работы является Егор Yeg.
Трейсеры, демонстрирующие перемещение в видео: Александр Хазов и Денис Ларионов.

Журнал Трейсер.ру интересуясь подробностями того, как прошли съёмки видео и как вообще обстоят дела у трейсеров решил обратиться за ответами к Александру Хазову.

Сергей Гревцов: Итак, Саш... Расскажи подробнее о проекте Action Report Project.
Александр Хазов: Идея создания проекта Action Report Project принадлежала моему другу Денису Ларионову. Идея проэкта: показать именно такой стиль тренировок, сам процесс подготовки к прыжку и к залезанию на какой либо обьект. Отразить наши мысли, эмоции,когда ты в 5 утра стоишь на крыше здания и встречаешь рассвет это прекрасно.

СГ: Что это за здание

в видео? Возникли ли проблемы со съёмкой видео?
АХ: На видео здание заброшенного мясокомбината. У нас с Денисом как трейсеров проблем не возникало. Но у Егора(оператора) были проблемы,трудно угнаться, за нами когда вокруг темнота,в руке стэдикам,а под ногами кирпичи =)

СГ: Можешь ли ты дать какие-либо советы для читателей, по поводу того как лучше передвигаться по таким заброшенным зданиям и обезопасить себя?
АХ: Нужно быть предельно аккуратным,особенно первый раз,когда не знаешь,что держится крепко,а что при прыжке сразу развалится под тобой. Необходимо все тщательно проверять. В заброшенных зданиях очень пыльно,и следовательно скользко,что тоже нужно учитывать. И желательно все-таки приходить на такие места уже с неплохим уровнем, так как лучше упасть на траву или песок ,чем на арматуру и битый кирпич.

СГ: Иваново вообще славится качественными видео-проектами... запланировано ли на ближайшее время что-нибудь новенькое?
АХ: Приятно, что это ценят. У нас еще и отличные атлеты. Что-то конкретного, насколько я знаю, пока не запланировано. Но лично мне съемочный процесс нравится,так что я cheapest cialis online буду стараться и дальше готовить качественные видео. Кстати вчера наши ребята выложили еще одно шикарное видео,вот здесь можно с ним ознакомиться.

Ну, а теперь сил нет уже ждать, и мы предлагаем вам насладиться прекрасной видео-работой, сделанной в традициях романтики паркура.

Секция Московской Академии Паркура

По словам инструкторов Московской Академии Паркура, тренировочный процесс развивается бурными темпами и является непрерывным. На момент написания данной статьи тренировки проводились 7 дней в неделю:

понедельник, среда, пятница - тренировки в зале;
вторник, четверг - тренировка на улице;
суббота - спец тренировка для опытных;
воскресенье - тренировочный семинар на улице.

viagra canada

Руководители проекта похвастались тем, что за полгода им пришлось отменить тренировки только 2 раза и то связанные с летним фестивалем FMG.
Стоит отметить, что участвуют в тренировочной деятельности все инструкторы и помощник инструктора. Специально для читателей журнала Traceur.RU мы подготовили отчет о двух семинарах: уличном и о том, который проходил в зале.

Улица

В соц.сети ВКонтакте имеется группа, в которой можно узнать всю информацию о ближайшей тренировке, а именно - место встречи и время. Время встречи чаще всего 19:00. Тренировка длится около 2 часов. Соблюдая каноны лучших тренировок для здоровья, проводится разминка в течении 20-40 мин, в зависимости от различных факторов (погоды, вида тренировки).

Хотелось бы подчеркнуть две яркие черты разминки:
1) Активный темп. Физическая нагрузка нападает на организм с первых минут и направлена на повышение температуры тела и подготовку к более серьезным нагрузкам. Более того, в одном подходе отмечается высокое количество повторений.
2) Единство всех участников тренировки. Никто не должен пропускать разминочного упражнения, так как это затем может отразиться на его подготовленности к выполнению элемента.

После разминки идёт тренировка Общей Физической Подготовки. Данный этап включает

в себя работу над силой и выносливостью и нередко работу над собой (в частности, работу по борьбе со страхом). Например, упражнение, в котором продолжительное время необходимо было висеть в кэтлипе, поочерёдно меняя руки и делая выходы. Данное упражнение выполнялось на высоте 3-4 метров, и желание отпускать руки явно не было ни у кого, кто его выполнял.

Затем имела место техническая работа. Происходило выполнение несложных, но важных элементов под руководством инструкторов. Опять же, следует выделить несколько характерных черт:
1) Не одно движение. Инструкторы просили выполнять связки элементов, которые позволяли бы пройти путь, нарисованный ими на трассе.
2) Свобода выбора. При инструктаже перед прохождением трассы инструкторы подчёркивали, что «предпочтительнее, чтобы вы сделали здесь такой-то элемент, а затем такой-то элемент». Однако, если студент не уверен в своих силах при выполнении поставленной задачи, то может использовать другой элемент.
3) Ни минуты покоя. После прохождения трассы никто не стоит и не отдыхает. Все, кто ждёт своей очереди, продолжают работать и выполнять упражнения по указанию инструктора, направленные на увеличение ОФП.

По окончании технической работы происходит возврат к физической нагрузке, и оставшееся тренировочное время уделяется выполнению самых тяжёлых физических упражнений с большим количеством повторений. Последние минуты заминки, участникам тренировки даётся время для успокоения своего организма и обдумывания результатов текущей тренировки. После этой медитации любой студент может задать интересующие его вопросы по методике самоподготовки, выполнения элемента или, например, по поводу питания перед тренировкой.

Зал

Зал данной организации находится на станции метро «Новослободская» («Менделеевская»). В наличии имеется большое помещение, куча матов, прорезиненные доски, устойчивые парапеты и многое другое, что необходимо для тренировки.
Тренировочный процесс построен на тех же принципах, и повторяться не стоит. Постараемся заострить ваше внимание на особенностях и основных отличиях тренировки в зале от тренировки на улице по методике МАП:
1) Игра. Очень много игровых моментов в самой тренировке. Инструкторы ставят задачи, которые необходимо выполнить студентам, используя либо ранее полученные навыки, либо использовать фантазию и свои возможности.
2) Больше ОФП. Так как комфортная среда в зале позволяет заниматься ОФП, то инструкторы активно этим пользуются – «закачивают» студентов. Опять же стоит упомянуть, что физическая нагрузка здесь очень тяжёлая. Многие упражнения новичкам не под силу выполнить сразу правильно. Однако, оглядываясь на опытных студентов можно отметить, что такой подход даёт отличный результат.
3) Сложные элементы. Очень много времени отдается изучение сложных технических элементов. Ощущения, что студенту viagra price не хватило попыток, чтобы понять элемент – нет. Количество повторений не ниже 10.

Стоит заметить, что в распоряжении МАП имеется так же и акробатический зал. Тренировка акробатических элементов происходит только в нём. Однако, инструкторы уверяют, что в такие тренировочные дни акробатика не является основным объектом тренировок.
Она носит вспомогательный характер и направлена на улучшение координации, растяжки, гибкости и ловкости путём выполнения простейших акробатических элементов.

Нельзя обойти стороной и такую полезную вещь, как теоретические семинары. Именно они ещё раз напоминают нам, почему в названии организации есть слово «академия». Теоретический семинар представляет собой доклад инструктора по какой-либо заранее выбранной теме (например, «Сила»). При возникновении вопросов со стороны студентов инструктор ищет путь доведения и объяснения своих мыслей и формирует правила, которые могут помочь в дальнейшем найти ответ как в тренировках, так и в жизни.

В целом стоит отметить, что данная секция на сегодняшний день отлично и стабильно функционирует в Москве, и, по словам студентов, позволяет их уровню расти в геометрической прогрессии и без травм. Инструкторы стараются на корню рубить грубые ошибки в технике выполнения элементов и при необходимости готовы объяснить, почему это ошибка. Собственно исходя из вышесказанного Московская Академия Паркура полностью оправдывает своё название.

По спотам Петербурга

Команда Yukando из Санкт-Петербурга занялась стартапом своего нового проекта, суть которого заключается в обзоре мест для занятий паркуром в своем городе. Ближайший обзор, описание спота и движение, являются основной составляющей пилотного выпуска передачи "Спот". Сегодня мы

познакомимся с довольно знаменитой локацией по адресу Ланское viagra without prescription шоссе 14.

direct lender payday loans online no credit check

Ссылка: http://www.youtube.com/watch?v=mlONOj7Un90
Канал: http://www.youtube.com/traceurru

Outstreet. Уличный спорт в Орле

«Мы развиваем то, что развивает вас» - именно с таким девизом молодые и инициативные люди из Орла напоминают всем, что заниматься уличным спортом нужно и важно, абсолютно всем и каждому без исключения.

payday loans in glendale arizona

Начнем с краткого экскурса в историю этого молодого коллектива и, наконец, узнаем, что они делают, как и с какой целью работают именно в этом направлении.

История

Спортивная организация «Outstreet» позиционирует себя как связующее звено для одиночных спортсменов и больших команд Орловской области, занимающихся развитием духа и тела, посредством спортивных уличных дисциплин: экстремальных (паркур, фриран, трикинг) и силовых (турник, брусья, воркаут). Говоря кратко: это группа лиц, объединенных работой над популяризацией и развитием уличного спорта в Орле и Орловской области.

Что касается паркура. Исключительно их история связана с  22 марта 2009 года. Тогда появилась инициативная группа «ParkourUnion», целью которой было объединение трейсеров Орла для дальнейшего развития паркур-движения, такого как проведения сборов, спортивных семинаров, организации общегородских спортивных мероприятий. Летом 2010 года группа расширилась и преобразовалась в Outstreet. Собственно, и поле деятельности значительно увеличилось, добавились силовые дисциплины – ОФП и воркаут. До сих пор, мало что меняется в общей структуре работы этого коллектива. Можно только отметить приход новых участников и уход старых. Что уж тут говорить, это ведь естественный процесс.

Деятельность

Учитывая опыт орловских трейсеров в проведении семинаров, 7 и 8 августа 2010 года было организовано крупное мероприятие - двухдневная тренировка и семинар по паркуру с участием известных московских и подмосковных трейсеров: Олега Dexter Аксенова (Underwаys), Алексея Чередниченко, Рустама Бикбаева, Анюты Ершовой. Мероприятие охватило такие дисциплины как ОФП, турник, паркур, акробатику, а в завершении всего ивента был проведен знакомый всем watersplash.

Outstreet занимаются проведением общих сборов, семинаров по паркуру и Общей Физической Подготовке. За спиной у коллектива участие в нескольких крупных фестивалях, таких как «Free Move Games», Четвертая ежегодная встреча дворовых спортсменов, V фестиваль паркура в Лужниках.

Но помимо вечной езды по мероприятиям, ребята не прочь провести интересный ивент у себя на Родине, в Орле. Самым сильным толчком в деятельности Outstreet стало проведение трехдневного джема, который так и назывался «3 Days Outstreet Jam».

Немного о 3 Days Outstreet Jam

Трехдневный ивент, который проходил с 22 по 24 августа, представлял собой комплексное мероприятие по всем интересующим современную спортивную молодежь видам актива, на каждый из которых был отведен определенный день:  1 день - день паркура, 2 день - день дворого спорта, 3 день - день акробатики. Хочется отметить то, что мероприятие было проведено только за счет энтузиазма самих организаторов. Помощи от городских властей не последовало. Впрочем, это очевидно.

Рассказывать об этом мероприятии со слов человека, который не присутствовал там, бессмысленно. Поэтому нам удалось пообщаться с одним из организаторов джема, основным деятелем паркура в городе Орле, Василием Смирновым, и процитировать его комментарии по поводу прошедшего мероприятия и эмоции, полученные от всех участников.

Два дня, 20 и 21 августа, погода вносила свои коррективы, была переменная облачность и шли дожди. На удивление, в первый день нашего джема было сухо, а к середине дня следы непогоды на асфальте и траве вовсе исчезли. Заранее, в 13:00, мы с Пашей (одним из организаторов мероприятия) прошлись по маршруту предстоящих трасс и стали подбираться к центру, на место общего сбора. К  15:00 местные трейсеры и гости стали потихоньку подтягиваться на площадь, которое являлось местом  сбора. Так как это была середина рабочего дня, то количество людей на мероприятии не было запредельным, было около 30 – 40 человек. Кстати, приехали ребята из Малоархангельска. В 15:15 состоялось открытие джема. Прозвучало несколько бодрых и вступительных слов от Павла Зю и Василия Смирнова, далее разминка (частично с использованием методики ADAPT) и разогрев в центре города на площади, перед Драм. театром, небольшая паркур-пробежка вокруг Драм Театра (в стиле тренировки без мест) и, собственно, две крутые трассы от Паши Зю. Трассы проходят сквозь городские массивы – гаражи, дворы, крыши, заброшки (удивительно для центра города) и даже какой-то диспансер. Интересно отметить то, что трасса рассчитана только на паркур – постоянно чередуются волраны, кэтлипы, прыжки, роллы, а также на неплохую физическую подготовку.

Надо отметить, что все участники достойно прошли эти трассы без травм и особых приключений, хотя компания собралась довольно неординарная - возраст участников от 13 до 23 лет. Забавно  представить этих юнцов, проносящихся стаей более 30 человек, по дворам и зданиям в центральной части города. У случайных прохожих это вызывало смешанные чувства – от злости и раздражения, до тихой зависти и живого интереса. Печально, но факт: ребята, которые услышали о предстоящей трассе в самом начале забега, оставили нас на месте сбора и присоединились лишь после нашего возвращения. Все-таки заниматься настоящим паркуром на износ может не каждый.

Пройдя трассу в обе стороны и немного задержавшись на спортивных площадках, вся компания вернулась к месту сбора. Продолжилась свободная тренировка, а некоторые участники разбрелись по домам.

23 августа был не менее ярким днем этого дружеского ивента. Сбор состоялся в  15:00 в центре города, на площади возле Драматического театра им. Тургенева. Маршрут был проложен от Драм. театра через парк к стадиону имени Ленина, а оттуда - к крутой площадке возле клуба Версаль. По ходу перемещения состоялась тренировка в стиле GW. После неё же запланирована постановка уличных боев, аля самооборона в уличных условиях. После - билдеринг. Это как скалолазание, только, опять же, в городских условиях. Места для подобного занятия имеются в районе больницы им. Семашко.

Иногда все получается не так, как ты планируешь. Вообще лучше ничего не планировать. В этот день погода показала нам на что она способна. Был дождь, то продолжительный, то редкий, но в основном моросящий и противный. Действительно, он равняет всех, кто под него попал. Либо ты мокнешь, либо прячешься. Так поступает большинство, но не мы. Тем более, что к нам приехали ребята из PK40. Размявшись, мы спустились в парк к ближайшему турничку. Компания разношерстная: трейсеры, турникмены – всем нашлось место на этом снаряде. Трейсеры поначалу пытались крутить акробатику от турника, но он был очень скользкий, пришлось ограничиться аккураси и силовыми упражнениями.

Вскоре снова стал моросить дождь и наша компания разделилась – турникмены двинулись дальше к спортплощадке, а трейсеры – крытые или менее доступные дождю споты. В Орле имеется довольно много закрытых спотов, к одному из них и устремились наши ребята. Но мы же не ищем легких путей и, несмотря на моросивший дождь, ребята двинулись на «Родину» на своих двоих, да еще и по нашей трассе. Собственно, стройка на «Родине» не отличается чем-то выдающимся. Это просто стройка, одна из многих. Тренировка на ее территории – это оттачивание техники элементов паркура. Особого разнообразия там нет, но не в этом соль подобных мест. Обстановка и атмосфера городских джунглей обостряет все органы чувств, не мешает суета города, звуки движения приглушены. Кто тренировался в подобных местах, тот знает эту уникальную атмосферу. Следующий спот был еще круче. Заброшенный сельскохозяйственный комплекс под кодовым названием «Припять» - это несколько многоуровневых зданий с безграничными возможностями для тренировки тела. Оттачивание элементов и отработка прыжков, лазание и вис, трассы и viagra super active online акробатика, да всё что угодно.

В последний день джема было решено провести лайтовую тренировку в городе. Начали опять с Драм. театра и спервоначальной трассы. Мы повторили маршрут трассы первого дня, а затем продолжили тренировку в свободном стиле, перемещаясь по районам города, по пути останавливаясь на интересных местах. Калужские ребята оказались еще теми "паркур-задротами". Не

проходило и трех метров пути, как кто-нибудь из них останавливался, найдя какую-то щель в стене, кусок трубы или что-то еще, чтобы попробовать сделать какую-нибудь связку или трюк. Конечно же, останавливались и все остальные и вместе с ними пытались найти в большее в этом препятствии, чуть ли не соревнуясь на уникальность. Да, день действительно замечательный.

Подводя некий итог нашего трехдневного джема, хотел отметить непередаваемую атмосферу тех насыщенных дней. Это волнительное чувство, когда за несколько дней до открытия ты понимаешь всю сложность поставленных целей и ответственность, которая уже начинает давить на тебя грузом мыслей, дел и проблем. Возникали мысли что-то вроде «Блин, зачем я это придумал, зачем заинтриговал народ, зачем? У меня что, других дел нет (семья, ребенок, работа)?Может перенести его… Нет, лучше вообще отменить…» и многое другое. Быть организатором очень тяжело. Ни капли не преувеличиваю. Когда тебе ночью сниться, что будет на мероприятии, с тобой в эти дни ни о чем нельзя говорить, потому что ты не слышишь и не понимаешь ничего, что не касается самого ивента. Когд за 3 часа до начала, ты уже в пятый раз проходишь маршрут мероприятия и придумываешь, что тут добавить и что убрать, когда ты каждый новый день ждешь и не хочешь чтобы он заканчивался. Наверное, это - счастье. Это - творчество. Это  - Жизнь.

В последний день джема, мы с ребятами разговорились о паркур-сообществе. Я давно пытался понять этих людей-сорванцов – трейсеров. Ведь паркур – это свобода. Вот главное определение. На примере иногородних ребят, посетивших наш джем, я поясню. Живет человек, среднестатистический, возрастом в 16 – 20 лет. Лето, семья, работа, девушка, каникулы идут, заканчиваются… и тут бац – приглашение на какой-то там джем. Даже трехдневный. Надо подумать, прикинуть, путешествовать это, конечно, хорошо, но мало ли. Три дня, поездка, ночевка, питание... все, в принципе, упирается в деньги. Но… семья, работа, девушка, свои планы… Не всё ведь так просто в молодежной жизни. Да и что там будет? Стоит ли ехать? А как там примут другие ребята? Где ночевать? К тому же может случайно возникнуть такая ситуация, что нужно будет срочно ехать домой. Все бывает. И тут ребята собираются и приезжают в гости. Не знаю, как улажены отношения с родными и работодателями, но они едут, на все три дня, жестко выматываются на тренировках, живут в однокомнатной квартире большой кучей, питаются впроголодь. Но если спросить каждого из них "Как прошел твой день? Не жалеешь что приехал?" тебя просто не так поймут. Подумают, что прогоняешь их из этого рая.

3 Days Outstreet Jam – три насыщенных дня лета 2011 года , три самых веселых и интересных дня в моей жизни, наполненых эмоциями, близкими людьми и движением, одним лишь движением вперед.

Действительно, очень приятно осознавать то, что паркур-сообщество сплочается все больше и больше. Мы становимся одной большой семьей находясь в разных частях нашей планеты. Эти ребята живут совсем не в мегаполисе, а в маленьком провинциальном городке. Но именно то, что они притягивают своих единомышленников своей добротой, искренностью и простотой, является самым большим плюсом в их деятельности и мировозрении каждого. Вывод один - проводите спортивные мероприятия в своем городе и регионе, не ждите помощи свыше, а надейтесь только на свои силы, работайте над собой и помогайте другим, не бойтесь сложностей на пути, ведь это такое же препятствие, какое появляется у вас на тренировке. Развивайтесь и творите!