Отчет с семинара команды Tracers

Как всем вам известно из предыдущего поста, 26 декабря в манеже ГЦОЛИФК прошел семинар команды TRACERS посвященный искусству перемещения, в рамках Московского фестиваля неолимпийских видов спорта. Сегодня мы подготовили для вас небольшой обзор с прошедшего мероприятия, которое оставило исключительно положительные эмоции.

Сам, к сожалению, не смог присутствовать на первой части тренировки, поэтому здесь вручаю рупор своему хорошему другу, Богдану Глотову:

«26 декабря в легкоатлетическом манеже ГЦОЛИФК команда Tracers провела семинар, посвященный идее преодоления препятствий и импровизации. Нужно отдать должное организаторам — они не пытались выставить свои идеи как прописные истины, а предоставили участникам самим убедиться в их обоснованности. Олег Краснянский поделился своей идеей Паркура и сравнил ее с настоящим положением дел, не критикуя его, но объясняя что может быть и иначе. По его словам, современные Трейсеры акцентируют свое внимание на изучении элементов, взятых из видео зачастую из за зрелищности или просто моды, теряя при этом суть паркура — преодоление препятствий. Стоит лишь внести небольшой раздражающий фактор, будь то скользкая поверхность или проходящий перед препятствием человек, и большинство людей сразу же теряются, потому что не имеют возможности сделать заранее задуманный элемент в привычных условиях. Именно поэтому, необходимо не столько тренировать тело, заставляя его запоминать кучу различных техник и превращаясь в робота, сколько
тренировать сознание, настраивая его на преодоление препятствий, любым способом, возможно даже не используя ни один из известных элементов паркура, заученных заранее, несмотря
на любые раздражители.»

На этом теория была закончена, и участники отправились на конструкции, которые в этот раз представляли собой трассу длиной в 100 метров, о чём уже упоминалось ранее. Очень хочется отметить что 100 метров бесперебойного паркура это очень много, bupropion from turkey процесс преодоления трассы был весьма трудоёмким в плане выносливости.

Но пробегать трассу никто никого не заставлял, напротив — она сама своим объёмом внушала желание попробовать себя. Тут есть ещё один любопытный момент. Организаторы намеренно не ограничивали людей в перемещении, так как те кто трассу не бегал, находились на конструкции в произвольном порядке, тем самым становясь частью трассы и наглядным примером, подтверждающим идеи описанные на первой части семинара. Просто делать ваулты на подобной конструкции ужасно скучно, на ней интересен сам процесс перемещения, потому всем участникам так или иначе приходилось взаимодействовать с окружающими факторами, и главным образом, пробегая по маршруту учитывать действия таких же трейсеров как и ты.

Длилось мероприятие до 20:00, постепенно народу на трассе становилось всё меньше, равно как и сил, и поэтому ближе к концу семинара передвигаться было не легче чем в начале, так как толпа сменилась усталостью. В целом хочется сказать что это одно из лучших мероприятий на которых мне удалось присутствовать, и несомненно лучшее из мероприятий Tracers на которых мне удалось побывать, даже образцовое, так как никто никому ничего не навязывал — были предложены идеи, и предоставлены наглядные доказательства, выводы оставались за теми кто посетил мероприятие.

Комментарий одного из участников:

Начало, заявленное в десять часов утра оказалось довольно размытым и каким-то вялотекущим. Кто-то проходил через главный вход, кто-то через вход в манеж. Кого-то не пускали охранники, а кто-то уже находился на самой площадке. Музыка еще не играла, и можно было наблюдать только участников Трейсерс, находящихся в «зоне» и регулировавших организационные моменты. Не понимая абсолютно что от нас требуется и как попасть на само мероприятие, было решено подождать, видимо у моря погоды. Здесь под словом нас следует назвать Михаила Голикова – Холод в представлении, полагаю не нуждается, Андрея Глебу – 1g4, состав PAWA 2005 года и подрастающее поколение в лице перспективных Шантор Константина и Трофимова Алекса. И очень хорошо, долго ждать не пришлось. Подошел Олег и объяснил какие операции необходимо проделать, чтобы нас допустили. Затем коридоры, лестница на первый этаж, паспорт, расписка, карточка участника, гардероб, кто-то просит ручку, кто-то звонит домой узнает номер паспорта, затем вновь лестница, коридор, суровые но справедливые охранники, вновь коридор, гардероб, еще один последний охранник и мы в манеже. Огромный легкоатлетический манеж, наверняка стандартный по размерам, со вторым ярусом, по периметру идущим балконом. Советский, надежный и простой.
Еще порядка полу часа ушло на продолжение подготовительных работ, а мы тем временем то разбредались, то вновь собирались, и потратили это время на осмотр конструкций, которые Александр Байтурин – Байт, попросил не трогать, чтобы не создавать балаган раньше времени, и попутно занялись поиском знакомых лиц, с которыми такие мероприятия как раз дают хороший повод повидаться. За это время зал значительно пополнился и среди рукопожатий можно было заметить Артема Московцева – Temorf, Ольгерта Булакова – Гера, Александра Егорова – Канабка, Тимура Миневалиева - Железный ,Дмитрия Пономарева – Даймонд, Олега Аксенова – Dexter, Рустама Бикбаева, Никиту Гулиева, Алексея Чередниченко – легендарного трейсера в пару раз старше большинства там присутствующих, Павла Сухорукова – Краб, еще пол сотни трейсеров, которые так же нашли здесь своих товарищей.
Уже потеряв счет часам, на сцену вышел Олег Краснянский. Далее описание немного сожмется, дабы произвести более описательный характер, нежели тренировочно-образовательный. Групповая разминка длилась порядка тридцати – сорока минут, с подготовительными словами о дыхании, о темпах нагрузки и вообще о том, к чему сегодня стоит себя морально готовить. Хочу сделать особый упор на те упражнения, с помощью которых происходила разминка. Все действия производились медленно и методично и были заимствованы, как из йоги, так и из боевых искусств, и если объединять их, то скорее тут можно употребить слово, носили «массажный» характер. А так же упоры были поставлены на дыхательную гимнастику и легкие тянущие движения. Здесь можно говорить как и о плюсах, которые я для себя подметил, такие как точечный массаж, некоторые тянущие движения, и в целом новый(для меня) подход к

Отчет с семинара команды Tracers: 13 комментариев

  1. «Но если вы хотите развиваться – вы должны понять как ваше тело взаимодействует с препятствием в конкретную секунду, а не за пять метров до него. Именно ваше, и не слушайте никого, кто будет учить вас как правильно перепрыгивать забор.
    Это прекрасные мысли.»

    Вспоминаю фразу из ролика команды «Паркур Бэнд»
    «Если у меня что то не получается, то я пробую делать это снова и снова! И это снова и снова у меня не получатся!»

  2. парню из Калуги приятнее всех будет это читать!!!))) а видео какое-нить есть?!

  3. Deem, не вижу связи между фразами)
    ВахТер, если я не ошибаюсь, парня зовут Влад Еровиков

    p.s. семинар отличный был, и трасса и настроение и разминка классная, мне всё понравилось

  4. Миш связь проста!
    По мне так лучше разделить навыки с опытным человеком, чем гробить себя такого рода самопознанием и саморазвитием!
    Не каждый может понять для себя в какой момент как ему поступить-здесь важна помощь и своеобразная взаимовыручка!
    У каждого в принципе своя голова на плечах!

  5. Deem, ты фактически предлагаешь прятаться от жизни за спинами
    на пути каждый должен встать столько раз сколько упадет
    чтобы научиться вставать нужно упасть
    треп не поможет

  6. Puta Александр Македонский как то сказал: Еще одна такая победа и от моего войска ничего не останется.
    Да не падает тот, кто не пытается подняться в гору.
    Я сказал о том, что каждый для себя выбирает свой путь!
    Кто то ломает шеи и умирает, а кто то делает выводы и подходит грамотно к тренировкам, слушая не только свое сердце, а и опытных людей.
    У нас же все самоуверенные! А когда попадают в просак, жалеют о том, что не слушают совета.
    Желаю вам найти свой путь и пройти его.

  7. за этим люди и приходилина семинар, за опыт
    а опыт не в том, чтобы оградить человека
    полезно открыть его перед окружающим
    ощущение, что ты просто трусоват

  8. «вы должны понять как ваше тело взаимодействует с препятствием в конкретную секунду, а не за пять метров до него. Именно ваше, и не слушайте никого, кто будет учить вас как правильно перепрыгивать забор»

    Двигательное мышление развивается в процессе тренировок. Результатом будет приобретенный рефлекс, когда всё получается автоматически. Но начинать, всё-таки, лучше с отработки одиночных движений и элементов, а не пытаться «бегать трассу».

  9. хох- аналогично- везет тем кто в москве живет…

    А по сабжу- Олег не прав- отбросим что он «кто-то там в ПАВА» и тд — он человек- он разве в школе/универе/ВУЗе etc не учился? По его словам мы тогда должны все сесть за книжки, и сами всё пилить- это тупость.

    Я к примеру совмещаю занятия на воздухе, и иногда в зале- ибо просто полезно иногда чтобы тебя поправили! (Не ИСправили, а просто внесли поправочку в то, что ты конкретно делаешь)

    Еглант прав- сперва надо вообще бегать хоть как-то научиться, да на уметь РАБОТАТЬ с местностью, а не сломя башку куда-то там нестись.

  10. лучшее из всех мероприятий Российского пк.
    надеюсь следующий семинар принесет те же ощущения

Комментарии запрещены.