Трейсеры помогут!

Обращение редакции журнала Трейсер.РУ, а лично Дмитрия Буенкова, к паркур-сообществу, а также другим спортивным молодежным спортивным культурам. Орфография сохранена.

Паркур как средство для жизни учит благодушию, состраданию, помощи, оперативной и быстрой. Почти из уст каждого трейсера и паркурщика звучат такие фразы: «мы поможем, когда будет нужно», «быть сильным, чтобы быть полезным». По большому счету это имеет статус только слов, который почти никак (редко) сказывается на деле.

Всем привет, меня зовут Беда, я пришла в ваш дом, в вашу страну, сегодня я пообщалась с ними, завтра — с вами. Я не хотела забирать эту семью к себе, но мне пришлось. Конечно, я уже знакома с вашими Правителями, я знаю их политику, я знаю их наизусть. Они вам не помогут. Одна надежда на Людей. Таких же как и вы. С ними придется воевать.

За все 4 дня я ни разу не увидел ни одной общественной и благотворительной акции от паркур-сообщества, ни одного объявления в соц.сетях для подачи нужных средств в пункты сбора гуманитарной помощи, которая будет направлена на помощь жителям города Крымска, испытавшим самые ужасные дни в их жизни, сойдясь один на один с могущественной стихией и... безответственным и черствым политическим строем.

Трейсеры, говоря о том, что паркур-сообщество это самое сильное и самое «правильное» среди других культур, не забывайте о том, что вы являетесь примером для подражания, примером для многих людей, которые никак не относятся к паркуру. Не демонстрируйте то, что вы умеете, снимая бешеные видео, супер-компиляции бешеных прыжков. Показывайте то, что вы умеете помогать и делать добрые дела. Кстати, среди погибших и выживающих крымчан, могли быть такие трейсеры, как и вы. С такими же перспективами на жизнь и развитие.
Сделай репост. Кому-то еще нужна твоя помощь. Спасайте #Крымск!

Уважаемые трейсеры, акростритеры, трикеры, турникмены, мамы, папы, бабушки, дяди и тети, обратите внимание на трагедию, случившуюся в городе Крымске. Не останьтесь равнодушным к данной проблеме. Трейсеры помогут!

Городские общественные пункты сбора гуманитарной помощи для пострадавших от наводнения в Крымске, ищите на интернет-сайте pomozhem.org или в социальной сети ВКонтакте.

Столичный ландшафт

Наступила весна, почки набухли, птички поют, а всеми любимый generic viagra europe спортивный фотограф Павел Сухоруков из Москвы качает свой левел продолжая радовать нас серией

своих отличных паркур-фотографий довольно различной тематики. На этот раз в объектив его «Маркуши» попал московский трейсер Садедин Нуралиев. Собственно, это те фотографии, которыми можно любоваться очень долго полностью прочувствовав всю атмосферу московского ландшафта.

buy viagra without rx

Фотографии кликабельны.

Pavel Sukhorukov Flickr Account - http://www.flickr.com/photos/crabeshnik

Паркур-парк «Адреналин»

13 апреля, в пятницу, в 18:00 на территории московского скейт-парка «Адреналин» состоится открытие новой паркур-площадки. Ответственность за содержание и организацию рабочего процесса на себя взяли трейсеры из Московской Академии Паркура, команды Jump Evolution, Over Limits и сообщества One More Day. Известно, что помимо тренировок в секции паркура, для всех желающих будут доступны варианты занятий в секции трикинга, боевых искусств, брейкинга и школы граффити.

cialis en mexico

Расписание

На данный момент известно расписание секции паркура, которая будет распределена на занятия под руководством нескольких команд.

ПН 20.00 – 22.00 - секция Московской Академии Паркура.
ВТ 20.00 – 22.00 - секция Parkour School и Jump Evolution.
СР 20.00 – 22.00 - секция Московской Академии Паркура.
ЧТ 20.00 – 22.00 - секция Parkour

School и Jump Evolution.
ПТ 18.00 – 20.00 - секция Parkour School и Jump Evolution.
ПТ 20.00 – 22.00 - секция Московской Академии Паркура.

Парк открыт для посещения в будни дни с 12:00 до 23:00 по московскому времени.

Стоимость

Цена за вход в день открытия паркур-парка составит символические 100 рублей. В последующие дни стоимость разового посещения на целый день будет располагать в 200 российских фунтов. Стоимость разовой тренировки с группой - 250 рублей.

Локация

Парк располагается на территории экстремального центра Адреналин, который занял свое место по улице Полярной, дом 31А, строение 1.

О том, о чем вы не смогли узнать от buy generic cialis нас в этой публикации, узнайте по контактному телефону администрации экстрим-центра - 8 (499) 473-0005

Max Attack: One an One

31 марта 2012 года ознаменовалось не только морозной весенней погодой за окном столицы, но и успешным проведением уже ныне всем известного паркур-ивента. Концентрация фантазии сверх нормы. Они - лучшие в своем стиле. История повторяется уже трижды. Max Attack снова в деле!

levitra prescriptions online

Исключительно оригинальное мероприятие под кодовым названием «Max best price propecia Attack», организованное универсальными паркур-солдатами Константином Качуриным и Сергеем Латошиным совместно с сообществом Jump Evolution, в этот раз произвело легкий шок на все паркур-сообщество Москвы и региона. На этот раз 16 мощных атлетов могли показать друг другу все то, что они смогли набрать в залах за эту долгую и изнурительную зиму. И они сделали это лучше, чем кто либо. Шитиков Сергей, Гильмитдинов Родион, Спиртус Даниил, Никулин Николай, Еровиков Влад, Нуралиев Садедин, Кретов Михаил, Арзуманов Сергей, Плеханов Антон, Кретов Павел, Чжен Виталий, Березкин Игорь, Тарасов Егор, Ширчков Святослав и Егоров Александр. Ни капли соревнований, массовая доля дружеского фана!



Кстати, локацией мероприятия послужил  крытый паркур-парк находящийся близ станции метро Динамо, который уже собрался сдавать свои полномочия. Да, именно он перемещается в здание МГУ.

Параметры мероприятия, как и обычно, имели особый характер и несли за собой специальные требования, которые должен

был соблюдать каждый участник: фигуры, движение, лимитированное время, оригинальность и никаких правил. Именно по таким критериям оценивались выходы участников «one an one». Самый стойкий смог занять призовые позиции и выбиться в тройку самых интересных атлетов этого ивента. Ими стали:

1 - Ширчков Святослав
2 - Арзуманов Сергей
3 - Нуралиев Садедин

Конечно же, в свою очередь мы не имеем права оставить вас без детального фотоотчета с прошедшего мероприятия. Помимо замечательных фотографий от авторитетного паркур-фотографа Павла Сухорукова, мы предлагаем послушать его отзыв об ивенте из первых уст:

Изначально я думал сделать фото-историю о прошедшем соревновании, которое на этот раз имело небывалый успех, как я считаю, но передумал в последний момент. Новый уровень мероприятия, площадка, атлеты. Это первое такое в Москве за последний год точно. Прошлые были как разгоночные. Будет интересно посмотреть, что ребята придумают к следующей "атаке". Всем большое спасибо за участие, за помощь!

Стоит заметить, что мероприятие было организовано только за счет накопленного опыта и навыков коммуникативности, а также собственного энтузиазма участников и организаторов с минимальными финансовыми затратами. Не бойтесь и не ленитесь проводить подобное именно в вашем городе. Стоит только дать старт.

«Ломоносовский» паркур-парк

Действительно, 1 апреля трейсеры по меньшей мере шутили, а по большей  - действовали. Вчера в Москве, в спортивном зале Московского Государственного Университета им. М.Ю.Ломоносова, состоялось торжественное открытие паркур-парка под руководством московской команды «Jump Evolution». Помимо уже традиционной секции паркура для подростков и юношей, приняла свое начало и детская тренировочная программа, направленная на развитие и поддержание физических способностей ребенка, привлечения к дисциплине.

viagra switzerland

Как нам рассказал один из руководителей проекта «University of Parkour»  московский трейсер Данила Спиртус, помимо открывшегося зала с незамысловатым названием «Parkour Park», для посещения доступен и мягкий, так называемый «Soft» зал, полностью оборудованный должным количеством гимнастических матов, пол покрыт специализированным мягким настилом (татами).

Расписание

Кстати, редакции журнала не терпелось узнать о расписании и, конечно же, стоимости всех благ, которые предоставляются вам и нам.

Детская группа (от 7 до 13 лет):
Пятница 16:00 - 18:00
Суббота 17:00 -

19:00
Воскресенье 18:00 - 20:00

Взрослая группа (от 14 до 60 лет):
Пятница

16:00 - 18:00
Суббота 18:00 - 20:00
Воскресенье 20:00 - 22:00

Стоимость

Известно, что разовое посещение комплекса из двух доступных залов составит 250 рублей с человека за 2 часа занятия. В свою очередь индивидуальное занятие с инструктором оценивается в 1000 рублей за 2 часа тренировки, а месячный абонемент в 12 занятий обойдется вам в 3000 рублей. А что, вполне неплохо для жителей Москвы.

Локация

Совсем забыли напомнить о локации. Нахождение зального комплекса довольно хорошо запоминается на слух, да и вообще уже давно запомнилось всем образованным и интересующимся историей людям. Правильно, то самое здание МГУ имени М.Ю.Ломоносова, которое располагается по адресу Ломоносовский проспект generica viagra sale д. 27, корпус 4. Ближайшая станция метрополитена - Университет.

Уточнить более точную (куда еще точнее?) информацию о залах, расписании, ближайших тренировках и инструкторах, а также записаться на занятия в секции, можно по контактному телефону 8(926)-698-30-31 или 8(929)-622-80-40.

Свежие новости о залах в Москве

Видимо действительно весна и усилия приносят свои результаты. Какие-то залы закрываются, а какие-то открываются. В жизни проекта Parkour school произошло и то, и другое. Но обо всём по порядку.
Следует начать с того, что зал «Underground» (который расположен в районе метро «Динамо») работает свои последние buy viagra soft tabs недели (до конца марта). Все, кто не успел с ним попрощаться - скорее сделайте это. С 1 апреля Parkour School переезжает в более подходящее место для дальнейшего обучения. Если вас интересует, что это был за зал, то ниже опубликовано видео.

viagra without prescription

По последней информации в 31 марта в 18 часов ребята из Parkour House & Jump evolution совместно с Константином Качуриным и Сергеем Латошиным проведут очередной «Max attack» в зале «Underground» на динамо. Данное мероприятие будет проводиться в качестве своеобразного прощания с залом, который дал возможность многим трейсерам в течение полугода заниматься в нём в холодную зиму. Участие в мероприятии платное и составляет 200 рублей. Деньги собранные за мероприятие пойдут на постройку уличной площадки на лето в центре Москвы в саду метро Пушкинская «Эрмитаж».

Ну а теперь снова о хорошем. С 1 апреля начинают работу новые залы Parkour school, расположенные по адресу г. Москва, Ломоносовский проспект дом 27 корпус 4 (Философский факультет МГУ). Открытие состоится 1 апреля в 18:00. Слово «залы» здесь не случайно. Будет два зала:
Первый зал - мягкий. Размеры зала: в ширину метров 15, а в длину метров 30. При этом он полностью оборудован татами (мягкий пол). Данный зал будет использоваться новичками для обучения преодоления препятствий, а опытные трейсеры смогут также попрактиковать акробатику и трикинг. По информации, полученной от руководства - в зале помимо матов будет большое количество препятствий.
Второй зал - паркур-парк. Размеры второго зала составляют в ширину метров 30, а в длину 60 метров. Помимо матов и татами в зале будут конструкции, которые словами не описать. Лучше посмотреть на них:


Учитывая, что учесть "зелёного" паркур-парка уже решена, то получается, что на данный момент это будет единственный паркур-парк в Москве в помещении. Надеемся, что ребятам удастся воплотить в реальность свои проекты и это будет отличный парк.

Интервью с Anthony Denis

Всё паркур-сообщество сейчас вдохновляется творчеством одной команды "Parkour13sang40" из французского города Мирамас (Miramas).
Журнал Traceur.ru решил узнать откуда эти талантливые трейсеры черпают своё вдохновение и многое другое. Для этого мы взяли интервью у президента команды "Parkour13sang40" - Энтони Дэнис (Anthony Denis).

Сергей Гревцов: Расскажи о себе и о своей команде.
Anthony Denis:
Я живу в городе Мириамс, где и начал заниматься паркуром в 2006 году. Я был первым трейсером этого города. Название команды объясняется тем, что 13140 - индекс нашего города, который находится на юге Франции.

soft viagra looks like

Первое время я просто прыгал с друзьями и снимал небольшие ролики. Действительно, я начал тренироваться только в 2008 году. Оттачивать именно перемещение я стал после просмотра видео, которые мог найти в Интернете (на сайте Youtube.com). Это меня вдохновляло. В этом же году я познакомился с другими трейсерами. Например, с Квентином Сальвадором, трейсером в видео "Parkour Literally".

СГ: Где ты тренируешься?
AD: Я начинал свои тренировки в лесу. Затем, я стал очень много времени проводить на берегу Озера Saint-Sispu в Miramas. Это место создано для практики перемещения! Там полно каменных блоков, расположенных так, что мы можем двигаться одновременно всей компанией, не мешая, при этом, никому из окружающих. Сейчас туда приезжают сотни трейсеров со всей Франции.

СГ: На видео мы все видим эффективное и быстрое перемещение. Что тебя вдохновляет на это? Интересно ли перемещение без акробатики?
AD: Именно Квентин Сальвадор меня вдохновил и мотивировал перемещаться таким образом. У меня был период, когда я работал преимущественно над Фрираном. viagra pills Но я убедился со временем, что владеть техникой преодоления препятствия приносит намного больше удовлетворения, чем умение прыгать несколько сальто.

У нашей команды, которая теперь становится довольно большой, очень хороший акробатический уровень, только мы его не показываем на видео, это, прежде всего, средство баловства и развлечения между друзьями.

Со временем, становится больше людей, которые считают, что движение, как таковое, важнее. Это объясняется тем, что мы тратим много времени, чтобы передать наш опыт и наши ценности более молодым трейсерам. Я президент ассоциации в моем городе, ассоциации Parkour13sang40, которая объединяет, примерно, 60 молодых атлетов, которые практикуют именно эффективное перемещение и хорошие методы обучения дисциплины.

Именно перемещение для меня лучше всего отражает понимание, высказанное Дэвидом Бэллем, который создал дисциплину. Паркур - это быстрые, эффективные элементы.. Для меня, для наc это - Паркур. Если мы перемещаемся именно таким образом, то, я думаю, мы имеем право говорить, что действительно практикуем паркур.

СГ: Расскажи какие методы обучения и принципы ты используешь в своих тренировках
AD: Я очень часто меняю методы тренировки. Это мне позволяет прогрессировать очень быстро и никогда не знать о демотивации. Я хочу сказать, что у меня нет единственного метода. Было время, например, когда я ставил себе цель стараться в течение месяца контролировать каждое из моих движений, главным образом с целью стабилизации аккураси.


Очень часто практикую квадропедию. Я решил его усовершенствовать и перемещаться всегда в одно касание с использованием всех четырёх конечностей. В итоге пришел к методу - "entrainement" (в медицине данный термин означает явление, в котором виды бактерий, растущих близко к другому могут приобретать некоторые черты второго вида - прим. С.Г.), который состоит в том, чтобы проходить из точки A в точку B мимоходом только через стены, не касаясь земли.

Я регулярно выполняю плиометрические упражнения, что позволило значительно увеличить мою технику относительно приземления и увеличило расстояние прыжков без потери контроля над ними.

Ещё я всегда перемещаюсь согласно моему настроению или моей усталости. Иногда я провожу весь день с целью найти и выполнить плавную связку, в которой я смог бы сделать ролл и поработать над моей созидающей способностью или над моими базовыми методами.

Иногда, когда я переполнен энергией или, если я очень мотивирован, я исследую окрестности, чтобы найти новые и эффективные связки. Я начинаю импровизировать и ухожу в лес, в естественную среду, в которой я мог бы прыгать по деревьям, перекатываться по земле не боясь ушибов. При этом моё тело точно контролируемо, как и каждое движение, которое я выполняю в этот момент.

В настоящее время я работаю над передвижением с максимальной экономией энергии и быстротой связок. Недавно я перемещался по трассе вслепую с Квентином. Мне кажется это интересным - менять методы перемещения. Разумеется, именно благодаря этому я также погружен в Паркур. Всё то, над чем я работал в течение нескольких лет до нынешнего дня, мне позволяет быть все меньше и меньше ограниченным по отношению к препятствиям, которые появляются у меня на пути. Я чувствую себя намного свободнее и я чувствую, что я приближусь со временем к самой сущности Паркура. "True parkour" как вы это называете.


СГ: У тебя отлично получается выполнять забегание на стену! Не мог бы ты дать нам полезный совет по выполнению этого элемента?
AD: Мне уже удалось забежать на стену в 4 метра 40 см. Я могу дать советы согласно тому, что я понял, выполняя это упражнение. Главная фишка состоит в том, что расстояние от ноги, которая упирается в стену, до земли - должно быть равно расстоянию от стены до ноги, с которой происходит толчок от земли. Первый толчок от стены должен происходить на высоте пупка и надо соблюсти некоторую координацию между каждым этапом движения, чтобы не появилось хотя бы малейшее торможение.

СГ: Каким образом ты укрепляешь руки?
AD: Руки специально не укрепляю. Они у меня стали сильными из-за неоднократного повторения элементов и связок.

СГ: Квентин уже приезжал в Россию. А ты хотел бы приехать?
AD: Что касается вероятного визита в Россию, это была бы больше, чем мечта! Иметь возможность обмениваться опытом с русским сообществом трейсеров - было бы точно фантастически! Но я очень ограничен деньгами. У Квентина была возможность приехать по приглашению. Он мне рассказывал о его поездке, и о том, что ему удалось увидеть в России, это было точно магическим (смеётся). Это была бы честь для меня к вам присоединяться!

P.S.: Энтони так же сказал, что регулярно смотрит с командой видео из России и есть те, которые ему очень нравятся. Ну а для тех, кто ещё не видел по каким-либо причинам видео самого Энтони, журнал Traceur.ru публикует профайл этого трейсера за 2011 год. Классика.