Мнение трейсера

Мнение трейсера Придумал еще один способ взаимодействия с Вами, дорогие читатели. При написании статьи или какого-либо другого материала я зачастую мотивируюсь только своим мнением, но иногда перед публикацией я советуюсь со своими друзьями или знакомыми, если мне требуется уточнить некоторые моменты. Чтобы увеличить «рамки» друзей и, чтобы Вы могли больше участвовать в жизни каждой новой записи, я решил ввести такое понятие, как «Мнение трейсера».

Работать это будет следующим образом. После основного текста статьи будет стоять заголовок, например:

Мнение трейсера
Дмитрий traceurRU Шиханов, Санкт-Петербург:
* текст *

Конечно, распространяться такого рода взаимодействие будет только на тех, с кем я могу общаться через ICQ, Вконтакте и тому подобные сервисы. В принципе, в разделе Контакты указаны все способы, как со мной можно связаться, я к диалогу открыт.

Вобщем думайте, понравится, не понравится, а делать буду. Интернет должен знать имена трейсеров со всей России. Ну, а если в пост ваше имя не поместится, то комментарии никто не отменяет

Травмы — тоже опыт

Трейсер ру

Много заметок в сети о травмах в паркуре, о том что надо иметь голову на плечах и не прыгать на заброшенных стройках. Любой разумный человек в своей сознательной жизни оценивает факторы, которые его окружают и берет на себя ответственность за свое здоровье сам. Но что делать, если травма уже была. Травма, после которой вы выбрали дальнейший путь тренировок, а не избегание паркура как чего-то опасного?

Я рассматриваю травмы, которые совместимы с дальнейшими тренировками, например перелом одной из конечностей. Согласитесь, восстанавливаясь после перелома, ваши последующие тренировки видоизменяются. Просыпается то чутье опасности, незащищенности, инстинкт самосохранения работает по-другому. Только это не паническая боязнь перед чем-то новым, Вы просто видите знакомые вещи под другим углом, Вы воспринимаете окружающее вас пространство иначе.

Тренировки меняются, на подсознательном уровне, движения становятся четче, аккуратнее, техничнее. Вы оглядываетесь назад, на свою травму, представляете как было плохо и что тогда Вы сделали неправильно. Одно только воспоминание делает Вас педантичнее в выборе тех или иных действий в процессе своих тренировок.
Читать далее Травмы — тоже опыт

Workshop 3

PKSPA Parkour Workshop 3

Третяя тренировка из серии PKSPA Parkour Workshop пройдет в это воскресенье 25 января. Местом встречи остается тот же паркур-парк при спорт-клубе Родео. Думаю, расписывать что это такое повторно я не буду, а для тех, кто впервые слышит что это такое могу предложить прочитать анонс первого Parkour Workshop-а, который проходил еще в прошлом году.

Подобного вида мероприятие привлекает все больше и больше трейсеров со всего Санкт-Петербурга. Если сначала людей было относительно немного, то вторую открытую тренировку посетили вдвое больше желающих. Если так будет продолжаться, то в течение следующих подобных мероприятий мы будем приходить и устраивать круглые столы, ибо зал не резиновый :). Хотя, если потребность в проведении Parkour Workshop будет столь высока и дальше, потоки тренирующихся будут разделяться на два или как-то по-другому.
Читать далее Workshop 3

Parkour Creation — день открытых дверей

Parkour Creation

В субботу, 17 января 2009 года, в Москве прошло открытие тренировочной программы от новой организации опытных московских трейсеров Parkour Creation. Ажиотаж перед этим событием в Москве был большой, и поэтому хочется этому событию посвятить ему подробный обзор.

По заведённой традиции «у нас не опаздывают» уже в 17:45 в центре зала м. Юго-западная стояла толпа, хотя начало было только в 18:40! Дружно, этой самой толпою около 150 человек, в 18:15 двинули из метро. Шли пешком, благо были люди знающие дорогу до зала. Вообще, надо отдать мероприятию должное, сегодня я увидел, наверное, самое большое количество друзей и знакомых за последний сезон, а также многих из тех, с кем хотел познакомиться и пообщаться. Затерявшись малец в толпе, я ходил и слушал о чём же разговаривает собравшийся народ... И в голове поселились подозрения. Но об этом чуть позднее.

Дорога от метро до зала заняла около 20ти минут. В общем есть также автобус, но из-за численности было решено идти пешком. Здание нашлось сразу, и с попаданием внутрь никаких осложнений не возникло. Внутри началась небольшая путаница — кто-то сразу ломанул в буфет, кто-то в раздевалку, кто-то просто мялся среди толпы, так как назначенное для начала время ещё не наступило. Потихоньку подходили задержавшиеся люди, попадались на глаза организаторы, заканчивающие приготовления к семинару, были засвечены пара кубиков из арсенала оборудования. Также хотелось бы заметить присутствие на семинаре многих акробатов, хотя мероприятие было направлено явно в другую сторону. Цель их визита для меня осталась загадкой =).
Читать далее Parkour Creation — день открытых дверей

Parkour Creation

Parkour Creation

Подготовка к сессии и сдача очередного экзамена выбили меня из привычного графика обновления блога. Прошу меня извинить, но совсем скоро эта эпопея закончится, ибо 24 января у меня последний экзамен, который, пускай, на три, но сдам. Итак, теперь к теме сегодняшнего поста: Parkour Creation — кто это такие и чем они занимаются.

Начну с предыстории. Первый раз я увидел ребят в их первом составе 8 и 9 ноябре, когда они приезжали в Санкт-Петербург со своей серией семинаров. Тогда, разговаривая с Алейксеем Xcid Чигрецким мы пришли к выводу, что всех их командой назвать никак нельзя, так как те тренировки, что они проводили до нового года были направлены на то, чтобы поделится своими знаниями и опытом с трейсерами разных городов. Сошлись на том, что ребят, которые все это организовали можно было обозначить как «объединение», не более того. С чем-то можно согласится, ведь все они проводили семинары только раз в неделю, а до этого сами встречались раз в семь дней, чтобы потренироваться вместе. С другой стороны, это была явная политика, ибо сейчас можно уверенно сказать, что в России появилась новая организация, деятельность которой направлена на развитие и популяризации паркура.
Читать далее Parkour Creation

Blane — Frequently Asked Questions

Chris Rowat Blane

Блейн, в последнем своем посте «Часто Задаваемые Вопросы» рассказал миру о себе, своих взглядах и тренировках. Из 19 вопросов он успел поделится своей историей начала практики паркура, раскрыл миф о кроссовках для тренировок и дал пару советов новичкам. С другой стороны, я воспринимаю этот пост, как «Вы достали спрашивать одно и тоже». Но в тоже время получилось неплохое превью или резюме, если можно так выразится. На данный момент мало кто в России или в СНГ может опубликовать такой пост о себе, в силу того, что мировых имен у нас нет... пока. Информация чисто биографическая, но есть несколько интересных моментов. Перевод ниже.

Довольно часто я получаю письма, в которых спрашивают о Паркуре или моих тренировках, и я надеюсь у меня было достаточно времени ответить на все из них.
Становится сложнее успевать отвечать на письма, учитывая, как растёт блог. У меня всё меньше свободного времени и я считаю, что такая вещь, как ответы на часто задаваемые вопросы, будет полезна. Все последующие вопросы недавно пришли мне на email или в личных сообщениях, кроме того я добавил несколько вопросов из старых сообщений, которые я посчитал интересными.
При необходимости я буду обновлять этот список и если есть что-то, чтобы вы хотели увидеть здесь — не стесняйтесь сказать. Так же есть ссылка на FAQ в правом столбце меню, чтобы после добавления новых сообщений можно было по-прежнему легко добраться до этой страницы.

Кто ты?
Меня зовут Крис Роват (Chris Rowat), я родился в 1986 и занимаюсь паркуром с 2003 года.
Читать далее Blane — Frequently Asked Questions

Зимняя одежда для паркура

В период холодного времени года тренироваться сложнее, так как есть большая вероятность заболеть, если подойти к вопросу экипировки равнодушно. Я писал общий обзор одежды трейсера, но та статья имела больше информационнный характер. Сегодня, основываясь на свой практический опыт и рекомендации моих друзей составим список необходимый вещей, которые стоит одеть зимой, чтобы не ограничивать себя в движениях и не заболеть после первой же тренировки.

Сразу откажитесь от курток... любых: пуховики, плащевки и тому подобные. Одни ограничивают движение рук, другие слишком объемные. Не думаю, что вы готовы порвать хорошую зимнюю куртку на тренировке в районе подмышек. Мне по крайней мере жалко. НЕ тренируйтесь в джинсах. Да, ткань может быть прочная, но не теплостойкая и также не эластична.
Читать далее Зимняя одежда для паркура