Blane — The Inner Game of Parkour

Поможем Наталье Розиной в конкурсе под названием линкомаулия.

Еще одна полезная статья для любого трейсера от англичанина Blane’а. В тексте ниже вы сможете понять, почему мы боимся делать те или иные прыжки, почему нас настигают нелепые травмы, а также советы, как такие страхи преодолеть и свести травмы на нет. Большое спасибо хочу сказать автору перевода, так как Chris Rowat, как человек творческий и опытный пишет довольно подробно и много. А перевести на русский больше 30000 знаков, согласитесь, очень муторный и долгий процесс. Статья стоящая и полезна всем — как новичкам так и более опытным трейсерам.

Внутренняя Игра Паркура

«Игрок внутренней игры оценивает искусство путём расслабленной концентрации над всеми другими умениями... Он стремится к спонтанному исполнению, которое возникает только в том случае, когда сознание свободно и находится в уединении с телом, превосходя свои пределы снова и снова... Игрок внутренней игры раскрывает желание победить, которое открывает всю его энергию и никогда не озадачивает его, в случае провала» — Тимоти Галвей (Timothy Gallwey), Вступление к Внутренней Игре Тенниса.

Недавно во Франции у меня появилась возможность прочитать одну интересную книгу под названием «Внутренняя Игра Тенниса». Несмотря на то, что я никогда не играл в теннис, за исключением 2-3 минут за всю свою жизнь, я получил значительное количество информации о внутренних аспектах спорта, давления и понятия двух «Я», о существовании которых я и не предполагал. Благодаря этой книге и некоторым другим урокам, которые я изучил, находясь в городе Tours, я пришел к выводу, как я делаю новый прыжок, который до этого вызывал у меня страх. Я хочу поделиться этим подходом в данной статье, чтобы помочь некоторым людям в борьбе с их сомнениями и страхами, возникающими перед новым препятствием.

Когда мы пытаемся погасить наши страхи и сомнения перед новым прыжком, каждый из нас имеет свои личные методы, при этом мы сталкиваемся с учащенным сердечным ритмом, увеличением напряжения в мышцах и начинаем часто дышать. Некоторые люди пробуют задерживать дыхание, другие считают от пяти, некоторые закрывают глаза, а другие кричат воодушевляющие слова.

Но независимо от того, насколько уникальна ваша подготовка к новому движению, есть кое-что, что есть у каждого из нас — это страх. Начинается борьба между двумя невидимыми сознаниями, это и является причиной того, что мы часто чувствуем внутренний конфликт и суматоху перед новым препятствием.

Тимоти Галвей, автор Внутренней Игры Тенниса предполагает, что есть три типа игроков в теннисе, и я считаю, что подобные три типа игроков есть и в Паркуре:

  1. Игрок, думающий слишком положительно, наполнен чувством собственного достоинства из-за его прекрасной игры.
  2. Игрок, думающий слишком отрицательно, постоянно анализирует, что не так с ним и его игрой.
  3. Игрок Внутренней Игры, с удовольствием делает то, что кажется ему разумным.

Читать далее Blane — The Inner Game of Parkour

Блог о женском паркуре

В сети теперь есть тематический ресурс посвященный прекрасной половине человечества, которые занимаются паркуром. Блог http://femaleparkour.ru/ представляет собой подборку уникальных статей и обзоров тех или иных мероприятий, событий, в которых девушки выступают не только наравне с молодыми людьми, но также материалы, которые помогут девушкам более уверенно относится к тренировкам и бороться со своими страхами.

Автор блога тоже девушка, имеющая опыт тренировок и знает о всех проблемах и трудностях на пути к успеху, поэтому она знает с чем имеет дело и для кого пишет. Конечно, сайт больше ориентирован на женскую аудиторию, но я думаю и парням будет интересно почитать.

Уверен, сайт получит поддержку среди девушек и позволит в одном месте объединить важные факты как женского паркура, так и женский взгляд на него.

Сайчас сайт о паркуре для девушек содержит несколько вступительных статей, но он обязательно будет пополнятся, поэтому не пропускаем и подписываемся!

Философия паркура


Сегодняшний пост не совсем о восприятии паркура — это скорее всего анализ того, что принято считать философией паркура и как на нее можно посмотреть совершенно под другим углом, т.е. изменить восприятие этого словосочетания. Статью написал Жандос Жуманов, один из учеников Казахстанской ассоциации паркура и мне кажется очень интересные мысли появляются в его голове.
Читать далее Философия паркура

Сникерс Урбания 2008 в Санкт-Петербурге. Отчет и видео

В прошлую субботу прошел фестиваль, после которого осталось огромное количество эмоций и воспоминаний. В связи с этим событием тренировки PKSPA в зале были отменены и трейсеры приняли участие в показательных выступлениях паркур-площадки T.Race.

Весь день был заранее распланирован и организован по часам. С 12 часов дня площадка паркура была окружена зрителями и в течение всего дня их не становилось меньше, что очень радует — людям интересна дисциплина и действительно было на что посмотреть.

Порядок мероприятия.
12.00 — 15.00 — Регистрация и отбор участников на мягкой зоне
15.00 — 20.00 — Тренировки и мастер-классы участников на жесткой зоне
Читать далее Сникерс Урбания 2008 в Санкт-Петербурге. Отчет и видео

Parkour constructions

Я все больше ловлю себя на мысли, что паркур находится только в начале своего пути и работы по его популяризации и развитию очень много. Но радует, что есть люди, которые стараются сделать это в правильном направлении и постоянно придумывают те или иные проекты, которые действительно окажут паркуру большую службу и помогут вырасти во что-то большее, что-то прочное и стойкое. Сегодняшний пост будет посвящен интересной идее Сергея Головенко — инструктор Казахстанской ассоциации паркура.

Итак, проект под названием «pk constructions» находится, на данный момент, в разработке, но по-моему его реализация будет на руку не только Казахстану, но и СНГ в принципе.
Читать далее Parkour constructions

Анонс паркур-мероприятий в Санкт-Петербурге

Как оказалось, в этом году больше всего мероприятий с отдельной площадкой паркура или паркур фестивалей в Санкт-Петербурге проводится больше, чем в любом другом городе России. Данный факт заметил Max aka Max из команды The Pacers и я решил написать обо всех этих мероприятиях краткой строкой.

Прошедшие:
31 мая — «Active Sport Day 2»
12 июня — «Фестиваль экстримальных видов спорта»
28 июня — «MolodDay»
19 июля — «Паркур фестиваль в рамках марафона за права человека» от команды Spunchers
17 августа — «Drop’n’Roll: Репино ’08»

Грядущие:
Читать далее Анонс паркур-мероприятий в Санкт-Петербурге

Спорт в большом городе и паркур

Мой блог по-тихонечку превращается в ленту обзоров паркур мероприятий, за что постоянным читателям приношу свои извинения. Но название «Спорт в большом городе», я пропустить не мог, даже не из-за того, что оно созвучно с моим сайтом, а именно по причине организации паркур-площадки pkspa.ru.

Итак, Трейсер в большом городе, с великой радостью представляет вам мероприятие, посвященное паркуру в Санкт-Петербурге — Drop’n’Roll: PKSPA Parkour Fest.

30 августа, в парке трехсотлетия при поддержке Комитета по физической культуре и спорту Санкт-Петербурга пройдет городской праздник под общим названием «Спорт в большом городе».
Читать далее Спорт в большом городе и паркур