Parkour Workshop Six


В начале мая прошел шестой по счету Parkour Workshop от команды pkspa.ru. В течение полугода я участвовал в организации каждого из них и каждый раз интерес трейсеров Санкт-Петербурга оправдывал наши ожидания. К сожалению, готов признать, что последнее мероприятие прошло не на высоком уровне и количественно участников было совсем немного. Но, уже следующее мероприятие из этой серии впервые пройдет на улице. Анонс будет позже, а сейчас видео, которое мы успели отснять в паркур-парке при спорт-клубе Родео 3 мая.

Смотрим в HQ.

Рады были видеть у себя в гостях Дмитрия Арсеньева — бывшего участника команды The Tracers. В будущем на страницах журнала о паркуре появится информация и о нем. Приглашаем москвичей посетить Санкт-Петербург, а также воркшопы PKSPA.

Паркур-зона в Родео

Свершилось. Теперь и ПКСПА может представить паркур-зону, которая будет отвечать многим критериям и раскрывать новые возможности перед трейсерами.

Мы долго к этому шли — полгода переговоров с дирекцией спорт-клубаРодео, я бы сказал, уговоры и все-таки мы добились желаемого результата.

На площади 300кв. м. нам удалось разместить уже имеющийся инвентарь: строительные леса, гимнастические козлы и столы, так и построить новые деревянные блоки. Занятия проводятся 7 дней в неделю, во второй половине дня, когда учеба и работа не могут препятствовать посещению зала. На данный момент тренировочная программа тестируется, так как на новом месте сложно делать на что-то акцент, но работа кипит.

В плане оформления паркур-площадки так же есть несколько вопросов — напольное покрытие, покраска стен, графическое оформление конструкций и обтягивание столбов поролоном. Есть много мелочей, но это, вроде, первоочередное.

К сожалению, посетить данную площадку могут только тренирующиеся PKSPA, но это временно. Сейчас разрабатывается техника безопасности, главным пунктом которой будет являться ограничение акробатики. Это связано с тем, что люди умудрялись ломать конечности на матах, а здесь условия действительно приближены к уличным и администрация спорт-клуба, да и ПКСПА брать на себя такую ответственность не могут.
Читать далее Паркур-зона в Родео

Видео Testing Bars

После 30 августа, когда в парке 300летия PKSPA организовывала площадку паркура на городском празднике «Спорт в большом городе», часть конструкций удалось привести в Родео. Теперь с их помощью ПКСПА проводит свои тренировки. Фотографии смотрите ниже.

Прошло уже 1,5 месяца и снять видео о новых возможностях в зале никак не получается. Тренируясь поздно вечером, Илья Чип Черных показал несколько связок и элементов на той конструкции, которая была собрана. Сегодня я хочу его выложить здесь:

Формат: wmv
Длительность: 1:17
Размер: 23 Мб
Скачать

Данные строительные леса оказались очень многофункциональными. Во-первых, в зале, наконец, появился турник — а это развивает плечевую мускулатура и выходы силы практиковать очень удобно. Во-вторых, появилось разнообразие. Тренировочный процесс обеднел по содержанию из-за отсутствия новых препятствий и инвентаря. С появлением данной конструкции оживились не только тренирующиеся, но и деятели PKSPA. В-третьих, данные леса можно перебирать по своему усмотрению, например, каждые 2 месяца, что также благоприятно. Очень мобильно, несмотря на габариты.

Посему выражаем большую благодарность ООО Мастер, за помощь в развитии паркура и pkspa.ru соответственно.

Полноценное видео будет в скором времени, возможно эти леса будут стоять уже в другом месте ;) или по-другому собраны. Кстати, а вы читали, как Eglantt хочет застроить город паркур-площадками?

Постовой:

Видео Rodeo Jam

Новое яркое видео о pkspa.ru. Паркур, акробатические элементы, все руководство ПКСПА, инструктора ассоциации и жгущие. Снято в спорт-зале Родео, когда там никого не было, кроме наших бравых ребят.

Нелепые травмы в паркуре

Есть в нашей жизни необдуманные поступки, которые приносят нам боль, но... одно дело не подумать, не рассчитать или не осознать последствия. В моем же случае это тупо случайность. Да, есть такой фактор, когда все под твоим контролем и бац, ты падаешь казалось бы на ровном месте. А почему?

Тренировался в Родео, все хорошо — настроение отличное, хорошо разогрелся, пообщался с ребятами. Так как я фанат accuracy, то прыгал направо и налево. Решил покачать ноги — приседал, прыгал в блину, на месте. Пока одна из групп была на акробатической дорожке решил поделать следующее упражнение. Есть в нашем распоряжении мягкие игрушки, ну, не совсем игрушки — просто мягкие кубики. Взял я один такой, он чуть выше пояса — 90 см или метр. В чем смысл моих действий? С места перепрыгнуть через этот куб. Сделал 5-6 подходов — получается, мышцы покалывало, но это нормально. Читать далее Нелепые травмы в паркуре